鳕鱼肠孕妇可以吃吗可以吃 。
鳕鱼肠的主要原料是鳕鱼肉 , 而鳕鱼肉是一种营养很丰富的食物 , 是孕妇可以食用的 , 所以由其制成的鳕鱼肠孕妇也能吃 。不过鳕鱼肠中可能含有添加剂 , 所以孕妇最好是少吃 。
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2鳕鱼肠的功效与作用1、对大脑有好处
鳕鱼肠是由鳕鱼肉制成的 , 而鳕鱼中含有丰富的DHA , DHA有促进脑部发育的作用 , 所以食用后能促进大脑发育 , 让人变得更聪明 , 特别适合大脑还在发育的婴幼儿食用 。
另外 , 鱼肉脂肪中还含有一种脂肪酸 , 对活化大脑神经细胞 , 改善大脑机能 , 增强记忆力、判断力都极其重要 。
2、提高身体机能
鳕鱼肠中含有多种人体所需营养成分 , 比如大量的优质蛋白质 , 还含有一些维生素A和维生素D , 另外微量元素钙与硒以及镁等也是鳕鱼中最重要的存在 , 人体吸收这些营养成分以后能促进身体代谢 , 提高身体机能 。
【鳕鱼肠孕妇可以吃吗】
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