房事不振怎么办？男人喝7款茶补肾壮阳
男人补肾壮阳？人肯定会想到吃羊腰子或者韭菜等食物 ， 其实 ， 除了吃以外 ， 如果喝一些茶也能起到不错的补肾壮阳效果 。
做法：韭菜子与绿茶按4∶1比例 ， 加冰糖适量 ， 一同放入茶杯 ， 沸水冲泡 ， 代茶饮用 。
功效：方具有养心 ， 益肾固精之功效 ， 如果能搭配绅斯挺的话 ， 效果会更好 。适用于房事不振 ， 心胸烦闷等症 。
做法：将沙苑子捣碎 ， 然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内 ， 用沸水冲泡 ， 15分钟后即饮用 。
做法：把五味子砸碎 ， 杜仲切碎 ， 和其他药物一起放入容器里 ， 沸水冲泡 ， 盖闷15分钟 ， 去渣取汁备用 。代茶饮 ， 边饮边加沸水 。每日上午和下午各服一剂 。
功效：可以补肾益精 ， 主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精 。
做法：先将菟丝子捣碎 ， 加冰糖适量 ， 人杯中用沸水冲泡 ， 10分钟后 ， 即可饮服 。
功效：此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效 。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症 ， 久服此茶还有明目、轻身、延年之功效 。
功效：此方有温肾止遗之功效 ， 用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等 。
功效：虾米茶为渔民所爱喝的茶饮 ， 有温肾壮阳之功效 ， 可治疗阳痿滑精 ， 肾虚腰痛等 。虾米茶经反复饮用 ， 淡而无味后 ， 可连虾米、茶叶吃掉 。
男人壮阳补肾除了多喝上述茶之外 ， 平时还要注意多 ， 保持合理的习惯 。
要适度运动 ， 保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男好运动 。
男性在性事上的自信心除了和状态关 ， 也离不开状态 ， 做好生涯规范、好好调适自我 ， 才能够把最好的献给另一半 。
**的勃起和**上的微血管状态有很密切的关系 ， 烟酒过多也会对心血管系统造成影响 ， 微血管的循环也不例外 ， 这样很容易出现勃起障碍 。
男性朋友在性生活时可能会用一些性用品 ， 在选购这些性用品时一定要注意 ， 最好在信誉良好的商购买 ， 用时也要注意正确的方法 ， 这样才能起到应有的效果 。
提醒：男性朋友最好每年定期进行体检 ， 平时也要留意生殖器官的状态 ， 如果出现异常情况要及时 。
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【房事不振怎么办？男人喝7款茶补肾壮阳】
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