喝什么茶可以壮阳补肾
【喝什么茶可以壮阳补肾】茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶 。3、经常喝温茶，如果茶冷了，建议重新冲泡，千万不要饮隔夜茶，里面含有对人体不利的成分，每日都需要饮新鲜茶品 。壮阳补肾的关键还在于养成良好的和习惯，建议男士们平日少吃油腻、生冷、辛辣的食物，多做 。
茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶 。上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用 。
药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力 。茶中的芳香油茶水散发出沁人肺腑的香味，也可以人精神振奋，身心愉悦 。
许多有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用互辅助、滋阴壮阳的习惯 。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等，这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用 。
例如普洱茶中的萨拉季夫氧元、酶，生物活性肽及丰富的微量元素如钾、铁、镁等，组成“抗疲劳分子团”，为机体注入强大的动力 。根本上消除体疲劳因素，快速恢复机体活力 。提神醒脑、消除疲乏，倍增精力 。
普洱茶中有效肾腺沉积毒素，针对男性虚弱、疲软，肾虚，及列腺有特殊的改善和修复作用，固本培元，补肾壮阳，滋补男性“金三角”，有效修护列腺，显着提升男性生理功能 。
珠山石耳1朵，绿茶少许，枸杞10粒，选粒大饱满为佳 。每朵珠山石耳约泡三杯茶，每天三朵 。
韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用 。方具有养心，益肾固精之功效 。适用于房事不振，遗精早泄，心胸烦闷等症 。
将虾米与绿茶按3∶1比例入杯，沸水冲泡15分钟后即可饮服 。长期饮用有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症 。
菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量 。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮 。具有补阴益阳、固精缩尿的功效 。常用于治疗男子不育、房事低下等症 。
薏苡仁15克，绿茶3克 。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮 。具有温肾止遗的功效 。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症 。
胡桃仁10克，绿茶15克，蜂蜜适量 。将胡桃仁捣碎，与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮 。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效 。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症 。
枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用 。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效 。
何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用 。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦等功效 。
人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮 。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效 。
1、茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无性 。由于大多人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，影响睡眠 。
2、红茶性温，去寒，暖胃，更具补养作用 。绿茶则性凉，功效为清热提神，因此如需补肾壮阳，建议用温性的红茶 。
3、经常喝温茶，如果茶冷了，建议重新冲泡，千万不要饮隔夜茶，里面含有对人体不利的成分，每日都需要饮新鲜茶品 。
壮阳补肾的关键还在于养成良好的生活和运动习惯，建议男士们平日少吃油腻、生冷、辛辣的食物，多做运动 。
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