夏季多吃酸还是少吃酸
秋天是最适合吃酸味的食物 。
酸属木，秋天属金，金克木，其实就是说秋天肺气旺，可能克伐肝木，而酸味入肝，是肝的正味，这时候就应该用酸味来养肝 。所以，秋季是最缺木的季节，可以多吃些酸的东西 。
我们吃的东西很少有纯粹的酸味，它往往跟涩味或是甜味夹杂在一起 。大多数种子类食物，比如莲子、菟丝子、山萸肉、芡实等偏于酸涩，大多数水果则偏于酸甜 。
酸味和涩味都是阴木，二者相合，收敛的作用就加倍了 。【夏季多吃酸还是少吃酸】
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