面部运动 让肌肤又弹又亮

【面部运动 让肌肤又弹又亮】MM们总是对美丽太贪心 , 总觉得自已还不够美 。尤其是面部肌肤问题更是要达到极至方能罢休 , 所谓的极至少然可以用吹弹可破来形容了~所以小编今天又为MM们网罗来一个面部运动方 , 此方的确能让你完成你的肌肤极至梦想哦!
第一步:化妆水拍打 , 加速血液循环消水肿 早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理 , 采取由下而上、由内往外轻拍方式 , 使脸的轮廓更紧致 , 肌肤更透明、嫩滑 。
STEP1:在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水 , 从下巴开始拍打 , 一直延伸到耳朵处 , 拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了 , 千万别打到痛哦 。
STEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头 , 全脸拍打50~100下 。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水 , 不然很容易拉扯到肌肤 。
STEP3:结束拍打后用温热的掌心轻柔包覆全脸 , 可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致 。
第二步:面部瑜伽 , 肌肤又弹又紧又亮 为肌肤补充了大量的化妆水后 , 再加上重点的脸部瑜伽操 , 提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴 , 又弹又紧又亮的肌肤就近在眼前了 , MM赶快跟着做吧 。
STEP1:以锁骨为中心 , 往内侧下方按压 , 排出身体毒素 。
STEP2:把手指放在肩上 , 手肘前后摆动过头部 , 做8次 。
STEP3:两手由耳朵下方开始往外轻拉 , 刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环 。
STEP4:用指腹以画圆方式按摩头的两侧 , 像是把肌肉往脑后拉一样 。这样可以提升脸部线条 。
STEP5:用大拇指指腹按压眉头3秒 , 重复3次 , 这样可以降低眼压 。
STEP6:中指按压黑眼珠的正下方3秒钟 , 可消除眼疲劳 , 淡化黑眼圈 。
STEP7:拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方 , 像把肉往上推一样做3次 。
STEP8:脸往上抬高 , 把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次 , 可以解决掉双下巴 。

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