女明星出版的书籍很容易成为广大女性心中的“美容圣经” ， 书中五花八门的“美容秘方”更是姐妹们学习和模仿的变美法宝 。但是 ， 这些书中介绍的“美容秘方”一定都科学合理 ， 安全可靠吗？有些方法还是需要人们谨慎对待的 。
误区一：
牙膏有清凉解毒的功效 ， 涂牙膏能够消除讨厌的痘痘 。解析：实际上这是一个误导 ， 医院经常收治因为自己乱涂牙膏导致皮肤过敏这样的病人 。尽管一些牙膏中含有杀菌成分 ， 但是口腔内环境和皮肤环境有所差异 ， 把在口腔内使用的牙膏涂抹到皮肤上 ， 很可能起到反作用 。比如 ， 一些牙膏中美白牙齿的成分中常含有双氧水 ， 使用不当会灼伤皮肤 ， 或引起过敏 。建议如果要治疗痘痘 ， 还是选择青春痘专用、含药物配方的控痘产品 ， 或是到正规医院进行治疗 。目前治疗青春痘可采用红蓝光的方法 ， 而对于已经形成的凹陷性痤疮疤痕则可采用像束激光治疗 。
误区二：
吃牛奶皮肤变白 ， 吃酱油皮肤变黑解析：依靠食物的色彩来改变皮肤颜色的说法 ， 显得没有科学依据 。我们的肤色情况 ， 一半来自天生、一半来自于后天的因素 ， 例如紫外线照射、月经前期、怀孕等 ， 都会改变皮肤状况 。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切 。不过 ， 如果频繁食用一些金属含量高的食物 ， 如海产品等 ， 再加上长期阳光暴晒 ， 就容易导致色素沉淀 ， 这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因 。如果爱美人士肤色偏黑 ， 不妨通注射美白针的方式来改善这种情况 。此方法区别于物理防晒(防晒霜、遮阳伞)的关键在于 ， 从机体内部着手 ， 在生理生化过程中抑制黑色素的生成 。在一定时期内施打美白针 ， 皮肤就会越来越白 ， 愈来愈柔嫩 。
误区三：
早上不洗脸 ， 能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感解析：经过一个晚上的新陈代谢 ， 皮肤会分泌出汗液、油脂等物质 ， 而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物 ， 也有可能会沾染到脸上 。因此 ， 早上的清洁步骤必不可少 ， 否则很容易堵塞毛孔 ， 产生黑头、粉刺 。如果 ， 人们的肌肤一直被毛孔粗大、黑头、肌肤油腻等问题所困扰 ， 不妨通过“黑脸娃娃”进行改善治疗 。此技术因治疗前需先涂一层碳粉而得名 ， 是一个逐次累积、渐进改善的过程 ， 经过一个疗程5次治疗后 ， 肌肤会比以前显得细腻紧致 。
误区四：
【警惕高人气美容法则的误区】为了保养皮肤 ， 必须天天敷面膜解析：除非你能确保使用的面膜不含任何化学物质 ， 否则 ， 每天使用只会造成皮肤的负担 。其实 ， 皮肤最注重三块保护：清洁、保湿、防晒 。秋冬季节比较讲究保湿 ， 只要每天坚持涂抹一些普通的保湿霜即可 ， 比如凡士林、甘油等 。不过 ， 不同环境下凡士林和甘油的使用有讲究 。凡士林是水分的保湿剂 ， 它能在皮肤上形成一层保护膜 ， 防止皮肤水分的蒸发 ， 适合在干燥的环境中使用 。而甘油是水分的吸收剂 ， 在湿度较高的环境中 ， 甘油能帮助皮肤吸收更多水分 ， 但如果进入空调房等干燥环境 ， 甘油就不管用了 。
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