中药什么时候喝吸收最好
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文章目录中药什么时候喝吸收最好1、中药什么时候喝吸收最好
1.1、饭前服:一般在饭前30～60分钟服药 。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病 。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效 。
1.2、饭后服:一般在饭后15～30分钟服药 。病位在上,应在饭后服药 。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行 。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害 。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用 。
1.3、餐间服:即在两餐之间服药,避免食物对药物的影响,治疗脾胃病的药宜餐间服 。
2、萝卜是喝中药后不能吃的东西之一
不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响 。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色,与饮食不当也有着很大的关系 。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜,当然除了一些服理气化痰的药物外 。之所以在此期间不能吃萝卜,是由于萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时 。萝卜会削弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的作用 。因此经常有吃中药习惯的人要注意,对萝卜必须要敬而远之 。
【中药什么时候喝吸收最好】3、辛辣是喝中药后不能吃的东西之二
各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的,否则的话不仅会削弱药性,甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康 。而且我国中医指出热性辛辣食物性多温热,耗气动火,因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物,或者痈疡疮毒治疗期间也应该尽量避免食用辛辣的食物 。
怎么喝中药1、控制服药量
古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好 。但饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服药量也要因人而异 。通过多年的临床实践得出每日一剂,每剂三煎,取汁混合共约750ml,分三次服用,每次250ml为最好 。
2、注意服用方法
服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中药饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味 。有些病友为驱除苦味,喜欢在中药中加糖,此法不妥,能不能加糖最好听从医生指导 。
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出 。
因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下 。
3、掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝 。
4、服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味 。
中药怎么熬1、煎煮用水:一般使用无污染的自来水即可,忌用反复煮过的水或隔夜水煎煮中药 。
2、加水量:经验加水量是超过药物表面3～5cm;理论计算是按每1g中药加水10mL计算,将总水量的70%用于头煎,剩下的30%用于第二煎 。
3、煎煮用火:一般应遵循“先武火后文火”的原则,也就是说沸前用武火,使水很快沸腾,沸后用文火,保持微沸以减少水分的蒸发 。
4、煎煮时间:煎煮时间从沸腾后计算,一般解表药头煎10～15 min,二煎10min;滋补药头煎30～40min ,二煎25～30min 。控制煎煮时间是因为长时间高温煎煮,会使植物细胞遭到破坏,使药液中不溶性的无效成分增加 。而且长时间煎煮还有将药煎焦煳底的危险 。
5、煎煮次数:一般煎2～3次,就能煎出中药所含成分的80%～90%的中药成分 。煎煮后及时滤出煎液,并将每次的煎液混合后分次服用 。
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