婴儿期要注意的饮食禁忌

家长们都知道孕育一个孩子是多么不容易的事情,需要注意的问题有很多,怀孕的时候要注意各方面的问题,等孩子出生以后,也是需要各个方面的磨合 。婴儿期的时候要注意饮食,一些不适合的食物不能让婴儿食用,来看看这些饮食禁忌吧 。
婴儿期要注意的饮食禁忌
一忌,硬、粗、生 。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等 。
二忌,咀嚼喂养 。有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养,这样做的目的是怕孩子嚼不烂,想帮帮忙 。其实,这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟 。婴儿期要注意的是不要家长咀嚼以后再让孩子食用,这样会导致疾病的传染,也会出现各种不良情况的出现哦 。
婴儿期要注意的饮食禁忌
三忌,饮食单调 。婴幼儿对单调食物容易发生厌倦 。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,在可能口瘀情况下,应使食物品种丰富多样,色、香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配,每天加1-2次点心 。这样,既可以增进孩子的食欲,又可达到平衡膳食的目的 。婴儿期要注意合理的搭配食物,如果添加副食的话也要注意多样化的摄入不同的营养 。
四忌,盲目食用强化食品 。当前,市场上供应的婴幼儿食品中,经过强化的食品很多 。倘若目地选购各种各样的强化食品给婴幼儿食用,就有发生中毒的危险 。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量 。婴儿期要注意不要吃强化食物,以免出现中毒或者是身体不适的情况 。
婴儿期要注意的饮食禁忌
婴儿期饮食要注意的一些问题,小编给大家介绍了相关的内容了 。婴儿期要注意的一些问题家长们要注意了,注意饮食要合理多样化的进行,不要盲目的进补,同时也要注意婴儿期的孩子们消化功能不健全,所以饮食要细软比较好 。

【婴儿期要注意的饮食禁忌】

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