皮肤科医师指出 ， 皮肤是人体重要的保护器官 ， 它可防止外界有毒物质的侵害 ， 例如细菌、紫外线等 。然而 ， 在现实的环境中 ， 处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等 ， 对皮肤而言 ， 真是有点不堪负荷！
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皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化
酷爱运动的男性朋友 ， 有时连夏日阳光强烈的时段也不放过 。总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很Men 。现实的成果是短短两年内 ， 皮肤就会变得很黝黑 ， 远看似乎很健康 ， 但仔细观察 ， 皮肤上面布满黑斑及局部角化过度的老化现象 ， 这对于皮肤是非常不利的 。
检视皮肤老化的6个现象
当您的皮肤开始出现下列情形时 ， 那就代表是皮肤已有老化的现象：
1、皮肤较易干燥 ， 而有鳞屑产生 。
2、皮肤弹性变差 ， 皮肤变薄 ， 出现皱纹 。局部脂肪层堆积（如眼袋） ， 骨头吸收变形（人中至下巴的距离变短） ， 前发向后移动 ， 而使得额头较为宽广 。
【皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化】 3、头发渐渐变灰白 。
4、皮脂腺活力减低 ， 分泌减少 。
5、长出色素斑 。
6、皮肤受伤后复原变慢 ， 而且较容易发生瘀青 。
阳光与抽烟是两大杀手所谓的皮肤保养 ， 一方面是保护皮肤原有功能；另一方面是要延缓老化现象的发生 。至于皮肤保养的重要原则 ， 首先要了解 ， “阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手 。
提到阳光 ， 不少人有些错误的观念 ， 如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等 。阳光确实不易穿透阳伞 ， 但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤 ， 特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地 。因此阴天不是没有阳光 ， 只是程度较不同 ， 长期而言还是会造成皮肤老化 。只是说真的要男生没事打把伞 ， 遮档恶毒阳光 ， 看起来的确是娘了点 ， 所以你就得善用一些辅助的防晒装备 。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液 。或是至少足以保护头皮的遮阳帽 。除非皮肤对阳光十分敏感 ， 否则不必用更高系数的产品 。在保养品方面也要慎选 ， 一般而言 ， 皮肤角质层中的水份必须占10%以上 ， 才会看起来正常 。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油 。
至于人人都爱的保养品 ， 最多也只能抚平细的皱纹 ， 而且仅是暂时的效果 ， 这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致 ， 等效果一过 ， 又会恢复原来的样子 。所以啦 ， 想要看起来年轻 ， 必须由内而外 。常常愁眉苦脸的人 ， 想必皱纹会多很多！其它较为专业的皮肤保养方法 ， 例如果酸或水杨酸换肤、维生素A酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等 ， 事实上 ， 牵涉到专业的医学技术与原理 ， 宜限于专科医师施行 ， 不适合消费者未经医师处方自行选用 ， 以免对皮肤造成伤害 。
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