吃杨梅牙齿酸怎么办
杨梅含钾丰富，有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛，软到连豆腐都咬不动 。怎么办？一般情况下不用治疗，吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感 。因为茶叶中含氟量较高，茶叶是碱性的，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的 。
另外，一网友还介绍一种办法：在吃杨梅前，可以先嚼一些核桃仁儿，在口中停留一会儿，再吃杨梅，牙齿就不会酸了 。喜欢吃杨梅的朋友可以试试 。
杨梅之所以受人喜欢，在于它口感酸甜，能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴 。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥 。但是，由于杨梅季节比较多，在5月底到整个6月，人们会频繁食用杨梅，有的甚至一天一人吃几个人的量，这不仅不能很好吸收杨梅的营养，还会助人促热上火，因为杨梅属性温类食物 。
除了不能过量吃杨梅，还有哪些要注意的：
1、吃杨梅不能同时喝牛奶 。众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质 。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用 。
2、杨梅和大葱不宜一起吃，两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响 。
3、杨梅和海鲜相克 。杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，就是所说的砒霜 。后果可想而知 。
4、杨梅和黄瓜最好不要同吃 。因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，纯粹浪费 。
5、杨梅和萝卜一起吃有隐患 。因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿 。
6、食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿 。
7、食用时蘸少许盐则更加鲜美可口 。
8、不是人人适合吃杨梅 。因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生 。所以建议咯血患者不要食用杨梅 。
对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性 。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛 。
杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡病患者要慎食 。
杨梅季虽短，但在这一个月多里，杨梅很当季，有些人买杨梅就没那么讲究了，直接让商贩挑或者不挑选就带回家，到家的杨梅不是有异味就是软烂软烂的，特别没食欲 。
【吃杨梅牙齿酸怎么办】
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