适合学生党的养生茶,五花八门的养生茶究竟适合哪类
五花八门的养生茶究竟适合哪类菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生 。
但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童 。最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次 。
桂圆红枣茶，“火大”不要喝 桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老 。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝 。
火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火 。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意 。
最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡 。最好将红枣划开 。
人参茶，高血压少喝点 人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐 。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血 。
但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用 。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝 。
什么样的养生茶最适合中老年人喝?茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身 。
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究 。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶 。
常见的茶叶主要分为绿茶、青茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类 。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的 。
一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶 。专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶 。
【适合学生党的养生茶,五花八门的养生茶究竟适合哪类】 不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶 。不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气 。
这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据 。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最好在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好 。
如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖 。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收 。
若是冬天的话适合喝点红茶养胃效果很不错 。不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感 。
但是，冬季还是喝红茶好 。红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用 。
同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢？人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强 。而红茶就不一样了 。
它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了 。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。
经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶安溪茶叶御品香消息，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯 。
红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节 。一般人放 3 — 5 克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为 1 ∶ 50。
也就是说如果放 3 克红茶，应当用 150 毫升水来冲泡 。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡 3 — 5 分钟 。
适合学生党的饰品有哪些呢学生党带上一些很有“心机”的饰品，可以给自己的穿搭加分 。那么今天我们就来讲讲适合年轻的学生党的饰品吧 。
讲到学生党的饰品，我们首先就会想到的就是领结和领巾之类的 。讲到领结就会想到JK制服 。现在有很多改良版的JK制服，有不同的色系，不同色系的制服适合不同肤色的妹子，在选择制服的时候尽量选一些显白的颜色，例如浅绿色，天蓝色、湛蓝色这样的色系 。一些还处在初、高中的学生党们，基本都是没有时间去化妆的，因此选对颜色非常重要，当然如果是白皮的姐妹选择的空间会更大，，那就可以根据自己喜欢的风格来选，因为不同颜色的JK制服，所展现的风格也是不一样的 。穿上JK制服，就一定要搭配一个领结或者领巾，这样穿起来会更有元气 。
适合学生党的另一个饰品就是耳饰了 。耳饰虽然是很小的一个东西，但是搭配相匹配的小裙子会非常点睛 。学生党的年龄还是很小的，因此她们的衣服基本都会选择一些比较靓丽鲜艳的颜色，例如说彩虹色的各种衣服 。因此在选择耳饰的时候，她们可以选择一些纯色的耳钉，虽然单看很简单，一点也不复杂，但是搭配上衣服就会觉得小小一个耳钉就可以把整个穿搭融成一种风格 。
另外一个很推荐的饰品就是发饰了，女生可以根据不同的发饰轻松地改变自己的穿搭风格 。如果说你想要酷酷的感觉就可以买那种运动风的发带，连同刘海一起绑上去，酷酷的很好看；如果你想要法式田园风，那就选择发带，因为带上发带，会显得人更加温柔 。其次就是发带不仅可以搭配高马尾也可以搭配低马尾，很多风格的衣服都合适 。
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