孕妇不能吃哪些食物
目录
- 孕妇不能吃哪些食物
- 孕妇不能吃哪些水果
- 孕妇饮食注意事项
- 孕妇吃什么败火
- 孕妇饮食禁忌大全
- 孕妇不能喝哪些饮料
- 怀孕初期不能吃什么药
孕妇不能吃哪些食物
一般来说,怀孕一个月的准妈妈要保证充足的热量和优质蛋白质的供给,还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素.在怀孕第一个月,孕妇吃得要好 。
不可以吃:
1、热性水果 。会导致孕妇上火 。
2、寒性食物 。可能会造成滑胎 。
例如
肉类中不可以吃:螃蟹、乌鱼、章鱼
蔬菜中不可以吃:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿
水果中不可以吃:龙眼、木瓜、山楂
1、芦荟:怀孕一个月的妇女若饮用芦荟汁,可能会造成流产 。
2、山楂:怀孕一个月不能吃山楂,有引发流产危险 。
3、?西瓜:寒凉食物,刺激子宫,对胎儿有严重影响 。
4、甲鱼:咸寒食物,食用可能导致堕胎 。
5、螃蟹:尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用 。尽量就不要去吃了 。
6、薏米:薏仁可促使子宫收缩,因而吃多了容易流产 。
7、马齿苋:齿苋汁能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产
8、黑木耳:不利于胚胎的稳固和生长 。
孕妇不能吃哪些水果
孕妇在怀孕时期要及时补充营养,因为女性在怀孕时期的身体比平时需要比较多的营养,因此怀孕时期要注意多摄取营养物质,以便供给身体所需 。并且怀孕时期应该以保胎为原则 。孕妇摄取的食物应该满足孕妇自身的需求以及宝宝生长发育的需求 。但是有些食物在孕期不可以多吃,甚至最好不要吃 。
1、山楂 。怀孕一个月不能吃山楂,有引发流产危险 。
2、桂圆 。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,所以怀孕时期不应该吃桂圆 。
孕妇应注意食量的水果:
1、柿子 。
2、榴莲
3、易引起过敏的水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等 。
孕妇饮食注意事项
孕期的饮食原则是补充额外的营养物质,不必勉强吃下去对于油腻、抑制食欲的食物 。可以多吃一些苹果、桃子、牛奶、大豆等食物 。
适合孕早期的饮食:
1、富含钙的食物;
2、蕴含丰富蛋白质的食物;(奶制品:牛奶、酸奶、孕妇奶粉;豆制品:大豆、豆浆、豆腐、豆干)
3、维生素及矿物质;
4、含铁量丰富的食物;
5、中性水果 。例如苹果、桃、杏、菠萝
另外还要多吃新鲜的瓜果蔬菜、肉制品 。此外,孕妇还可以多吃粗粮,多吃谷类、花生等 。
每天可加食1-2鸡蛋 。鸡蛋中含有许多人体必需的氨基酸,孕期可以适当地多吃一些鸡蛋 。
孕妇在怀孕早期要及时补充营养,因为女性在怀孕时期的身体比平时需要比较多的营养,因此怀孕早期要注意多摄取营养物质,以便供给身体所需 。并且怀孕早期应该以保胎为原则 。孕妇摄取的食物应该满足孕妇自身的需求以及宝宝生长发育的需求 。
不适宜吃:
1、热性水果 。会导致孕妇上火 。
2、寒性食物 。可能会造成滑台 。
例如
肉类中不可以吃:螃蟹、乌鱼、章鱼 。
蔬菜中不可以吃:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿 。
水果中不可以吃:龙眼、木瓜、山楂 。
孕妇吃什么败火
如果孕妇上火,可以多喝白开水,也可以喝点绿豆汤 。如果是在秋季可以吃秋梨,秋梨清热降压 。秋梨可治疗妊娠水肿及妊娠高血压 。常吃炖熟的梨,可保护嗓子 。
孕妇饮食禁忌大全
不可以吃:
1、热性水果 。会导致孕妇上火 。
2、寒性食物 。可能会造成滑台 。
例如
肉类中不可以吃:螃蟹、乌鱼、章鱼 。
蔬菜中不可以吃:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿 。
水果中不可以吃:龙眼、木瓜、山楂 。
孕妈妈不宜吃容易引起流产的5种食物:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋 。
1、芦荟:怀孕时期的妇女若饮用芦荟汁,可能会造成流产 。
2、山楂:怀孕时期不能吃山楂,有引发流产危险 。
3、?西瓜:寒凉食物,刺激子宫,对胎儿有严重影响 。
4、甲鱼:咸寒食物,食用可能导致堕胎 。
5、螃蟹:尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用 。尽量就不要去吃了 。
6、薏米:薏仁可促使子宫收缩,因而吃多了容易流产 。
7、马齿苋:齿苋汁能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产
8、黑木耳:不利于胚胎的稳固和生长 。
孕妇不能喝哪些饮料
1、生水
2、可乐类饮料
3、浓茶
4、汽水
5、冷饮
怀孕初期不能吃什么药
一、孕妇不能用的西药
1、四环素 。
2、氯霉素
3、庆大霉素
4、磺胺类药物
5、阿司匹林 。
6、扑热息痛 。
7、消炎痛 。
8、安定 。
二、孕妇不能用中成药
1、牛黄解毒丸
2、大活络丹
3、至宝丹
4、六神丸
5、小活络丹
6、牛黄清胃丸、牛黄清火丸
7、伤湿止痛膏
8、复方当归注射液
9、苏合香丸
10、十滴水
11、云南白药
在怀孕早期应该以保胎为原则,在中后期应该摄入充足的营养,保证胎儿生长发育的需求 。不可以吃刺激子宫的食物,避免引起流产;也不要吃对孕妇身体不好的食物,正常饮食,不要随意进补 。
【孕妇不能吃哪些食物】
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