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芒果干相信很多女性朋友挺爱吃的 。也可以随时携带在身上 ， 想要吃的时候就能吃到 。芒果含有大量维生素A和维生素C ， 对身体有好处 。那么 ， 来例假能不能吃芒果干？例假期间有什么忌口？接下来 ， 由小编带大家一起去了解一下 。
【来例假能不能吃芒果干】来例假能不能吃芒果干
孕妇能不能吃芒果干和好不好这些问题 ， 其实本质在于孕妇的体质 ， 我们都知道芒果是一种温性的水果 ， 它带湿毒 ， 容易导致上火 ， 但是如果本身孕妇的体质比较偏寒性的话 ， 吃些芒果干还是有好处的呢 。
但是需要注意的是 ， 体质原本比较温热的孕妇就要慎吃芒果干了 ， 如果怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火 ， 这样的孕妇就不能吃芒果干了！因为这些症状都是体热的外在显示 ， 如果原本就体热还吃芒果干的话 ， 很容易造成上火 ， 还会对腹中胎儿造成影响 ， 芒果本身就有热毒 ， 再加上湿热兼并 ， 很容易让孩子出生后发热毒得湿疹、胆黄等症 ， 因此准妈妈们要十分注意了哦！
芒果干好吃吗
芒果干是由芒果经过加工制作而成的水果干 ， 它的口味酸甜清香 ， 甜而不腻 ， 让人入口难忘 ， 回味无穷 。甚至有人会觉得 ， 芒果干比新鲜的芒果更好吃一些 。
不过前提是要买到好吃的芒果干才行 。有的芒果干因为加工比较粗糙 ， 就导致芒果干的味道不是很好 ， 吃起来那叫一个酸爽！切记 ， 如果迟到这样的芒果干 ， 都不是正宗的芒果干 。
综上所述 ， 来例假是可以吃芒果干的 。小编建议经期要注意腹部保暖 ， 注意休息 ， 不要熬夜工作或者打游戏 ， 避免过度劳累 。要保持积极乐观的心态心情 。多吃些健康绿色的蔬菜和水果 ， 切忌辛辣刺激的食物少吃 。同时注意卫生习惯 。
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