推荐狗脊的吃法 能有效养生
作为中药材的一种 ， 狗脊受到了很多人的喜爱 ， 能够很好的帮助我们治病 ， 特别是可以帮助我们治病 ， 可以说功效非常强 ， 而且狗脊不仅可以作为中药材来服用 ， 而且狗脊在平时也可以吃 ， 那么狗脊应该怎么吃呢 ， 下面就让我们一起看看吧 。
【推荐狗脊的吃法 能有效养生】
首先我们就可以选择把狗脊泡水喝 ， 这是非常不错的选择 ， 而且我们可以将干净的狗脊切成片状 ， 然后在盐水当中搅拌均匀 ， 可以浸泡3个小时左右的时间 ， 等盐分都吸收完了之后 ， 拿出来在锅里蒸上3个小时 ， 拿出来晾晒干了 。可以根据自己的需求 ， 选择使用能改善肾虚导致的腰膝酸软的情况 ， 对我们的肾脏健康来说很有帮助 ， 所以是男性朋友们很适合的一种服用方法 。
我们不仅可以把狗脊泡水喝 ， 而且还可以用来泡酒 ， 效果会更好 ， 特别是补肾祛湿的作用很强 ， 我们可以将狗脊切成片 ， 然后加上黄酒搅拌 ， 闷透之后 ， 然后蒸一下 ， 用大火加热 ， 蒸的时间比较长 ， 可长达5个小时左右 ， 停火之后 ， 继续闷7个小时 ， 取出来 ， 晾干了之后就可以服用 ， 而且我们服用这款狗脊泡酒能祛风 ， 能改善风湿性疾病等 。而且我们将狗脊清洗干净之后 ， 放在锅里 ， 用文火炒 ， 一直到了稍微发焦的时候 ， 就可以了 ， 拿出来放凉了 。等到要使用的时候 ， 放在容器当中 ， 泡酒喝 ， 需要密封起来 ， 放到阴凉干燥的地方 ， 可根据身体的需要适当选择 ， 所以大家不妨试试 。
服用狗脊是很不错的 ， 大家可以选择促进肾脏健康 ， 而且还能够很好的祛湿 ， 这样对我们的健康有很大帮助 ， 特别是男性朋友们很适合吃狗脊 ， 首先就推荐泡水喝狗脊 ， 而且还可以选择泡酒喝狗脊 ， 都是不错的选择 ， 大家在平时就可以试着吃 。
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