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猕猴桃和香蕉都是营养很高的水果 ， 猕猴桃味甘酸 ， 能满足人体对纤维素和维生素C的需求；香蕉味甜肉香 ， 富含碳水化合物 。二者在食用搭配上并无任何禁忌 ， 可以一起食用 。
并且 ， 猕猴桃和香蕉都具有防治便秘的作用 ， 一起吃效果更好 。但如果是肠胃不好的人 ， 就不要混在一起吃了 ， 即便是单吃 ， 也要注意控制好食用量 。
还需要注意的是猕猴桃和香蕉都属于寒凉性水果 ， 热性体质的人一起吃可缓解热燥引起的不适；而如果脾胃不好的人最好就不要一起吃了 ， 同时也要控制好食用量 ， 否则很容易出现不良反应 。
【猕猴桃和香蕉能一起吃吗】
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- 猕猴桃香蕉和猕猴桃能一起吃吗能不能吃回答 3条
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