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去口臭养生茶配方,花草茶介绍配方

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花草茶介绍配方补肾花草茶的最佳搭配饮法
成分：玫瑰花、勿忘我、青山绿水等
规格：10g/袋 共10袋（100g）
冲泡时间：以热开水冲泡约等3分钟左右，可加入蜂蜜或冰糖调节口味 。
主要作用：美白、去斑、减肥、清肝明目等
【勿忘我功效】：美白皮肤，清肝明目，滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力 。含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生 。
【玫瑰花功效】
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助 。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容 。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适 。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 。
玫瑰花凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好 。
注意：在孕期最好是少饮用甚至是不用.
【去口臭养生茶配方,花草茶介绍配方】【青山绿水作用】清山绿水又称极品苦丁，它属于四川名茶、清热解毒，消炎，纯天然无农残污染，具有色泽绿润，汤色碧绿，芽叶翠绿，外形紧细，叶底鲜绿，清香四溢饮之微苦，回味甘甜，耐冲泡，对糖屎病，高血压、头昏、目眩、眼赤、急慢性肝炎等具有辅助疗效，并且有保护肌肤光润细嫩，延缓衰老等功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称
除口臭花草茶的最佳搭配饮法
藿香粥
将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用 。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用 。
薄荷粥
将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用 。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用 。
麦门冬粥
将麦门冬20~30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用 。粳米50~100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成 。
喝茶能除口臭
美国的研究人员发现，茶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌 。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因 。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源 。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持人的口腔健康和口气清新 。
每天喝5杯绿茶能增强免疫力 。实验证明，饮茶者体内的免疫细胞对病毒的反应比饮咖啡者快5倍 。茶叶中的茶氨酸不仅可以对付细菌，还能对付病毒、寄生虫，甚至肿瘤细胞 。茶中的类黄酮还可以降低心脏病和癌症的患病率 。
多吃蔬菜也防口臭 。
想自己配点保健茶饮,有什么好方子么?枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。
对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效 。
菊花茶 菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用 。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效 。
冲泡时加少许蜂蜜，口感更好 。玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用 。
由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好 。
因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用 。腊梅花茶 腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。
配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可 。金银花茶 金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮 。苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇之疗效 。
做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮10天便可见效 。柠檬茶 这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。
而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦 。
饭前饭后均可，不伤肠胃 。红花茶 红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血 。
现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发 。红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜 。
但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠 。甘草茶 甘草10g，茶叶5g，食盐8g，配水1000ml 。
按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症 。荷叶甘草茶 鲜荷叶100g，甘草5g，配水1000ml 。
按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服 。有清热解暑、利尿止渴之保健功能 。
薄荷甘草茶 鲜薄荷叶10余片，甘草5g，绿茶5g，太子参10g，开水500ml 。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去其渣，加白糖适量，调匀饮服 。
有解热消暑，清凉解毒、发汗解表之功；对头痛目赤，咽喉肿痛、风热感冒等症，疗效甚佳 。荸荠茅根茶 鲜荸荠100g、洗净切碎；鲜茅根100g，配水1000ml 。
按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服 。具有清热化痰、生津止渴、降压利尿的功能 。
陈皮姜茶 陈皮20g，生姜片10g，甘草5g，茶叶5g，配水1000ml 。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服 。
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。山楂茶 山楂20g，甘蔗200g，水煎去渣，当茶饮用 。
具有清热泻火、润燥止渴的保健功能 。决明子茶 决明子20g，以文火炒黄，加沸水冲泡，代茶饮服 。
可祛风散、清肝明目、润肠通便，对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病疗效甚佳 。养生减肥保健茶 制作材料：主料：丹参、何首乌，北沙参各15克，白糖适量 。
养生减肥保健茶 制作方法：上药加水适量，煎至800毫升即可 。每日1剂，分3-4次饮用，可酌加白糖调味，或炖汤代茶用 。
陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖 。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好 。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了 。
常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效 。荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温 。
西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了 。薄荷凉茶：薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀 。
常饮此凉茶提神醒脑 。仁和保健茶 ≮ 配方 ≯ 绿茶、人参花果 。
≮用法 ≯ 开水冲泡 。≮功效 ≯ 滋补健身 。
绿茶配以人参花果，具有防癌抗，固阳强肾，补阴助脾，抗衰老等功效 玫瑰花茶 [原料]玫瑰花瓣10克、茉莉花5克、云南抗癌保健茶10克 。[做法]将花与茶同置大杯中，以沸水冲泡10分钟即可 。
[用法]分多次饮用，连服4周 。[作用]理气解郁、舒肝健脾、扶正抗癌 。
宜于肝癌患者饮用 。[评注]玫瑰花甘苦微温、能理气解郁、舒肝健脾、散瘀止痛；茉莉花助其理气止痛；云南抗癌保健茶中含云南大叶绿茶和绞股蓝，具有清热解毒、活血散结、扶正抗癌之功效 。
一唱歌喉咙就发紧不知道该如何形容，转贴了别人的：
1、关于呼吸
呼吸是人体的一种生理机能，那么究竟正确的歌唱是怎么呼吸的呢？歌唱理论发展到今天，可以说是百家争鸣，眼花缭乱 。作为一个歌唱者，想要从中掌握真正正确的理论实在太难了，许多人相信了一些错误的理论并成为作俑者，使得声乐理论更加错乱迷离 。所以，我尽量用最简白的语言来阐述正确的歌唱方法的关键所在，不与其他华而不实的理论貌似神同，对于容易产生矛盾的引用尽量避之 。
正确的歌唱中的呼吸其关键在呼的艺术，而不在与吸 。“我忠告你要极为注意的不是气息的吸入，而是对它的计划使用 。——欧内斯廷?舒曼—汉克”
也就是说关键在直接意识控制气息呼出的艺术，人体的呼吸系统就象个橡皮囊，当挤出空气后松开力量，它自己就会反弹回原状 。那么在歌唱当中就不需要人为的吸气，“吸气的技巧是要象说话一样，是下意识的 。——杜瓦” 人为的吸气会使得气息僵硬，“歌唱时，吸入的太多空气会使喉咙、横膈膜以及身体的其他部位处于紧张状态 。——拜罗” 破坏正确的歌唱 。“当学生过分呼吸——自觉时，他们很少能唱得好 。——威尔逊” 这道理无法再进一步解释了，我是经过亲身反复体会以及对各种呼吸理论进行研究思考，以及从老师那里获得的知识中得出的道理 。另外，在歌唱前，呼吸是处在一种生理的状态，在气由呼转吸的当口，控制住气息使之暂停运动，等到吸气所需时间符合对歌唱的要求是再把力量松开，这时气吸进来再呼的时候正好与歌唱的需要吻合，也就是说在歌唱前要对呼吸有个控制 。在歌唱中间换气的时候也是这个道理，需要控制呼吸，如果松开呼气力量，而自然吸气后不能与音乐所需要的歌唱相吻合，就也要在松开呼气力量前暂停呼吸，等到恰当的时候再松开力量，自然吸气（这也是不加控制的） 。这就是我认为正确的呼吸的理论 。“一旦掌握了呼吸的艺术，学生也就算走上了可观的文艺高峰第一步 。——P.M.马腊费奥迪”
2、关于吐字
无论是世界上哪种语言，吐字都是舌头、嘴唇、下巴等部位的运动再加上气息与声音的配合完成的 。
“不应该认为嘴张大了喉咙也会同样打开，如果是一位在艺术上造诣较深的人，只须依*呼吸的一点力度，而不需要使人察觉到张大着嘴 。——P.M.马腊费奥迪”
下巴在吐字中对吐字有重要的影响：在发“a”元音是，如果下巴张的太小，就变成了类似“e”的元音了，再小的话就变成了“i”元音了 。经常有人说要把“i”“e”半元音开口来唱，真不知道开口怎么能唱出来标准的元音来！各种元音的发音都源与自然，发“i”元音是，下巴张的很大，舌头不能远离上颚，然而下巴又是和舌根连接在一起的，这样一来，舌头与下巴之间的拉力很大，必定导致舌头与下巴的紧张从而影响发声 。“把嘴张的太大是最普遍的错误 。——海伍德” 如果舌头远离了上颚，那么虽然紧张的问题解决了，但是音已经不是“i”元音了 。所以，下巴的张开幅度要根据要发的元音来要求，不能一律张大 。嘴唇要始终与下巴配合好，根据发音需要来咬字 。
下面重点谈一下舌头的问题，因为它在歌唱时出现的问题比较大，也是声乐界历来争论的重要问题 。首先，舌头有两种运动方式：一种是舌头做伸缩运动；一种是舌头做形状的变化，这种变化有点类似与捏橡皮泥 。舌头在咬字中是用的它的第二种运动方式也就是做形状的变化来完成咬字的 。在歌唱中舌头咬字是不仅与发音准确性有关，而且也与正确的发音歌唱状态有重大关系 。在日常说话时，喉结一般处于自然的状态，舌头处于一种习惯的咬字位置 。当歌唱时，由于舌根与喉结相连，所以当喉结下沉时，舌头也要随着喉结下沉才能与喉结保持自然松弛的状态，再通过舌头的形状的改变来进行咬字 。但是往往人们已经习惯了喉结在自然状态下舌头在口腔中的咬字位置，一旦喉结下沉，舌头还保持着原来的咬字位置咬字，但是舌头却因喉结的下沉幅度而产生不同程度的拉力，这就造成了发声器官的紧张，影响正确发声 。通俗唱法比较贴近说话状态，所以舌头咬字对发声影响不大，但是民族唱法由于喉结的明显下沉，舌头咬字对发声已经构成很大影响了，而美声由于要求喉结做最大幅度的下沉，所以舌头咬字对发声构成的影响最大 。这也是人们说美声难唱的一个重要的原因所在 。在正确歌唱中，舌头应该随着喉结运动自由的伸缩（这种伸缩也是不加控制的），舌头之做形状变化来咬字才能配合正确的歌唱 。
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养生茶饮配方有哪些1、菊花蜜饮 配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用 。
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用 。2、枣杞黄芪茶 配方：红枣30克，枸杞子20克，黄芪15克 。
制法：将黄芪、红枣洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟 。然后加入枸杞子煮约2分钟 。
即可滤入杯中饮用 。功效：枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺 。
黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解 。红枣补气、促进血液循环、保养心脏 。
常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力 。3、橙香美颜茶 配方：红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜 。
将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡 。加入适量冰糖或蜂蜜 。
将柳橙切片，直接加入即可 。功效：此茶具养颜美容、保护肝脏之效 。
柳橙具维他命C，是天然的美颜品 。4、薄荷菊花茶 配方：薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可 。
功效：菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，十分适合工作节奏快、生活压力大的办公室白领，而薄荷则是提神养生的佳品，两者放在一起冲饮效果更佳 。5、决明菊花山楂茶 配方：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可 。
功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者 。6、枸杞茶 配方：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用 。
功效：枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的，并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，因此春季养肝建议食用枸杞茶 。7、核桃茶 材料：核桃仁5~15克，白糖25克，绿茶0 。
5~1克 制作方法： 将核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟即可饮用 。饮用功效：补肾、养颜、敛肺定喘 。
适用于腰肌劳损、气喘、虚弱、产后手脚软弱、慢性气管炎等人群食用 。每日分2次代茶饮服 。
8、绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 制作方法： 1、将菊花放入水中煮沸； 2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌； 3、放入少量蜂蜜即可饮用 。饮用功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方 。
上火体质怎样保养口气重，那是胃火的，你胃热了 。吃东西是不是过于肥腻呢 。多吃青菜，少吃辛辣东西和少喝酒就行了
双眼血丝，那是你肝火盛的原因 。
经常上火通常就两种原因，一种就是本来就是热性体质的人，另外一种就是虚火上扬，其实不是真上火，而是外热内寒的假火 。
看你的描述，我判断你多数是虚火上扬的那种特征 。因为如果天生就是热性体质的人，自身天生就具有消火的特质，这种人除非脏腑阴阳严重失衡，否则他们不容易上火 。
而外热内寒型的人，他们天生其实属于虚寒内湿体质的，他们并没有自动灭火的特性，所以那些火就冒出来了 。表里不一 。
你要么，喝点绿豆水，就是将水煮开，然后倒入绿豆，当水变成淡绿色时，豆水分离 。绿豆放冰箱，留着下次用 。持续喝上一周这样的绿豆水，能舒缓肝火 。
网上流传的经典养生秘方是什么所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的、成本低效果好的中医养生疗法 。
下面就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧！大家不妨将之收其藏 。1.牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落 。
2.怎么戒烟槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟 。3.怎么醒酒醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快 。
4.怎么戒酒取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒 。5.怎样去除口臭每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭 。
6.嗓子哑了怎么办醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次 。7.牛皮廯半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳 。
也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹 。8.牙痛绝招用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛 。
9.鼻子流血怎么办当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止 。10.鱼刺卡喉用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈 。
11.脚气小窍门米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治 。12.病后耳聋、耳鸣大蒜味猫鼻猫自尿 。
猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋 。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣 。
13.控制糖尿病新方法新鲜玉米粒一斤 。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情 。
可以降低血糖 。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好 。
14.睡觉打呼咬牙睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙 。15.脚臭、脚出汗白矾研成细末，擦脚掌心10分钟 。
3-4次脚以后不再出汗不臭 。可保持七八个月 。
16.癫痫（羊角疯）蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开 。一次一碗晨起空腹，连喝十天 。
17.口腔炎症每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转 。病情严重的也可以用本方治疗 。
18.冠心病黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方 。19.治偏头痛窍门用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨 。
20.治痔疮偏方尿素三两放盆中开水冲开后，将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾 。一次十分钟一天三次，边腾七天 。
可治内外痔，便血脱肛 。21.急速催奶芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快 。
22.治失眠小窍门将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，治疗5天便可去根 。23.心脏病每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情 。
24.视力减弱怎么办杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神 。对视力减弱 。
见风流泪近视远视等都有一定的疗效 。25.手脚裂口药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中 。
26.皮炎小窍门将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次 。3次即可，严重者连用6次即可治愈 。
27.鼻炎用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次 。也可用大蒜泡醋插入鼻中 。
28.高血压新鲜海带二两，作成一碗海带汤，不要往里放虽的青菜，清晨空腹喝下，连服十日即可，海带能快速恢复血压正常 。29.肾虚新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳 。
30.脸上祛斑法杏核用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退 。31.胃病民间治法取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末，用糖水服用，饮前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨病都有很好的疗效 。
32.跌打伤筋将韭菜捣烂，少兑一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常 。33.快速减肥买二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥，又能预防肥胖症的发生 。
（茶浓）34.长寿秘诀经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳良药，它可杀死体内多种有害菌 。35.痛经到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒、经期不正常有特效 。
36.少白头用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次 。37.粗皮肤变嫩每个晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩 。
38.肩周炎、腰腿痛、坐骨、要脱将土元（上憋子）七个焙成灰，黄 。

去口臭养生茶配方,花草茶介绍配方

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