青核桃有股霉味还能吃吗,核桃有股霉味还可以吃吗

核桃有股霉味还可以吃吗不能吃了 。
是发霉了 。
过期核桃出现果肉有暗红色,并有明显油脂出现,闻来起来有铜锈味,建议不要食用 。
核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉 。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸 。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克 。
胡桃仁含粗蛋白22.18%,其中可溶性蛋白的组成以谷氨酸为主,其次为精氨酸和核桃仁天冬氨酸 。粗脂类64.23%,其中中性脂类占93.05%;中性脂类中三酰甘油82.05%,甾醇脂3.86%,游离脂肪酸4.80%.总脂和中性脂类中脂肪酸组成主要为亚酸64.48%-69.95%和油酸13.89%-15.36%;三酰甘油所含脂肪酸主要为亚麻酸69.98;甾醇酯非皂化部分主要为β-谷甾醇,并有少量的菜油甾醇,豆甾醇,燕麦甾-5-烯醇,豆甾-7-稀醇;糖类13%;多种游离的必需氨基酸;异亮氨酸,亮氨酸,色氨酸,苯丙氨酸,缬氨酸,苏氨酸及赖氨酸等,其含量为总氨基酸的47.50% 。
核桃发霉了,吃了有什么坏处核桃发现仁也有霉变的,再吃是不行的,强行食用对身体有害掉 。
正常情况下核桃外壳是不能食用的,外壳发霉不影响其果仁的,就可以食用,如果打开核桃发现仁也有霉变的,再吃是不行的,强行食用对身体有害,其仁也会坏掉,有异味等,这样的核桃我们要放弃食用,并且在以后的存储中注意方法,避免再有发霉的情况出现 。
核桃壳外边是黑的不一定就发霉了,有些是因为之前去皮(从树上摘下来后,要晒干去皮,也就是外边包着核桃的绿壳子)不彻底,残留在核桃壳缝隙中,风化后留下的,对果瓤没任何影响 。所以核桃外皮有黑斑,不一定就坏 。
扩展资料
核桃生食营养成分不会流失,当零食生食是很好的选择 。核桃仁表面有一层褐色薄皮,有人觉得影响口感,吃时会剥掉,这层薄皮也含有很好的营养成分,吃时最好不要去掉 。
核桃是一种营养丰富的坚果 。因核桃仁形似人的大脑,所以核桃也常被称为“益智果”,除了益智以外,核桃也是肾之果 。
参考资料来源:人民网-警惕!发霉坚果毒素胜砒霜
参考资料来源:人民网-核桃好吃且益处多

青核桃有股霉味还能吃吗,核桃有股霉味还可以吃吗

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