大雪”养生：在“藏”字上下功夫
本报12月7日讯 今早6时33分，太阳到达黄经255度，冬天的第三个节气“大雪”悄然而至，仲冬时节正式开始 。湖南中附一院主任药师刘绍贵教授表示，时的要点是应在“藏”字上下功夫，要注意收敛神气，防止过度开泄，在南方特别要保持肺气清肃 。虽是进补的大好时节，也要适度 。
大雪时节，万物潜藏，南方地区昼夜温差变化很大，是感冒、支气管炎、支气管哮喘、湿关节病多发期，也是中、脑血栓等栓寒性病易发期，特别是高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者须注意防止加重的时期 。
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【大雪”养生：在“藏”字上下功夫】
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