精明女生的廉价速效减肥方法秋季是控制体重的关键时刻 ， 聪明的你会不会选择一种廉价高效的减肥方式呢？
精明女生的廉价速效减肥方法
（一）寻找廉价替代品
代用减肥茶：决明子是大部分减肥茶的主要成分 ， 决明子冲水代替减肥茶 ， 会省钱得多 。
代用减肥胶囊：最新配方是醋泡黄豆 ， 即使用最好的米醋和黄豆 ， 一个月也花不了10元钱 。
代用咀嚼片：饥饿感是减肥中人最难克制的 ， 不要去买高价的咀嚼片 ， 用一个萝卜或一个番茄代替它 ， 价廉不用说 ， 营养也好得多 。
廉价的减肥运动 ， 不用去健身俱乐部 ， 也不用去游泳馆 ， 疾行、慢跑、骑车都是很好的有氧运动 。
如果距离近 ， 步行上下班 ， 还可省车钱 。
【精明女生的廉价速效减肥方法】
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