男性长时间泡澡会冲走健康

有不少针对男性开发的沐浴用品都强调一罐通包,就是可洗发兼洗澡,这类产品就相当适用于出差旅行,尽情放松,更或享受自己一泄千里的快感,这些都是没人会见到的,其实洗澡的重点还是你洗干净了没 ?
男性泡澡是不是有利于健康
要用香皂、沐浴乳或是沐浴胶来洗通通可行,只要适合自己的肌肤,并找到独特的男人味那Ok罗!男人在选择沐浴剂时空间其实也蛮大的,开架式的有屈臣氏、花王或从英国引进的BOOTS等这一类型的商店,都有专为男性设立的商品柜架,由于是采开架式所以比较不会有店员黏着你推荐商品,比较讲究的人就可到美体小铺或百货公司的专柜,如我们曾在街头流行单元中介绍过的一些专柜品牌(BIOTHERM、ORIGINS、AVEDA等等)也都有专为男性肤质设计的产品,而近来这些标榜纯天然的身体清洁系列产品,多是以植物为主要成份,如:强调杀菌力消炎效果的茶树油、薰衣草,具调整肤质效果的迷迭香精油、具保湿效果的芦荟等等成份,也算是五花八门了,搞不清楚自己该用那一种又跃跃欲试的人,不妨走一趟专柜门市,听听他们给你的建议再作决定 。
有不少针对男性开发的沐浴用品都强调一罐通包,就是可洗发兼洗澡,这类产品就相当适用于出差旅行,不过除非该商品特别标示有两用的字样,要不然拿其中任一种去替代洗发精或沐浴乳都并不理想 。在沐浴乳这一类产品还不是那么盛行的时候,香皂在许多人成长的过程也算得上是一段记忆,如果你是一位坚持原味的男人,那么市面上倒也有不少,强调含纯天然油脂的沐浴皂,可去身体角质或含杀菌力的产品 。
讲究的痞子男或会许要想尝试一下,泡澡中有名的“花草浴”,不过你可别以为电视影片里那种一边洗,水面上还飘浮着花瓣的就是花草浴咧!光要清理掉那些洗完后的花瓣,就足以让你满身大汗,需要再洗一回了!想要体验的朋友有下列二种方法可供选择,第一是直接购买花草沐浴剂,依指示量倒入浴缸中,另一种比较有情调的,是买专用的干燥花草,用棉布包好后放入浴池中,等待香气从叶瓣中被萃取出来 。而不同的花草对身体能产生的助益可也是不同的喔!例如:经常失眠的人就可用“西洋甘菊”,想要促进血液循环就用“迷迭香”,而“野玫瑰”则能缓和神经紧张,还有其他不同疗效的花草可供选择,有兴趣的话可以多询问专柜服务人员 。
喜爱泡澡的朋友倒有几件该留意的事,如吃完饭后马上就泡热水澡,会因为血液不断朝皮肤集中,进而影响消化器官的运作,而做完激烈的运动后,最好也能等到身体整个缓和下来再去入浴 。
常洗热水浴易致男性不育
不单单是泡澡对男人的健康产生影响,洗热水浴也有这种危害 。经常用过热的水洗澡会导致男性不育,男性朋友们虽然可以通过热水澡防治前列腺炎,可是热水澡长期下去有损害睾丸生精的功能,导致男性不育,平时生活中的一些小细节都对我们的健康有很大的影响,我们的**细胞学分析检测**是否正常,是否可以正常生育 。
适当的热水坐浴可以防治前列腺炎 。专家指出,适当的热水坐浴对慢性前列腺炎患者来说,能起到促进前列腺血液循环、抗菌消炎的作用 。但如果温度过高,超过或达到人体的正常体温时,就会使阴囊处于一种温热状态,使阴囊温度升高,从而影响阴囊的散温作用,导致睾丸温度升高,阻止生精作用,并造成死精,给生殖健康带来不利的后果 。对不育患者或处于生育年龄的男子来说,即使是35℃的热水坐浴,长期如此,对睾丸的生精功能也是一大威胁,导致男性不育 。
适度的热水坐浴不会影响生育 。虽然热水坐浴对防治慢性前列腺炎有益,但年轻、未生育的男性最好不要采用此法 。一定要热水坐浴时,水温不可超过35摄氏度,坐浴时间不超过15分钟,并注意用手托起阴囊,减少热水对睾丸生精功能的损害 。这样既可以防治慢性前列腺炎,也可以减少睾丸的伤害,防止出现男性不育的后果 。
男人洗澡也要讲究章法
对于都市中的我们来说,洗澡已经成为日常生活当中必不可少的一件事 。有些爱干净的人士甚至偏激地认为一天不吃饭可以,但是不能一天没有沐浴……洗澡对于我们已不仅仅是清洁身体那么简单了 。
洗澡的好处还真不少 。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病 。既然洗澡对男人的益处这么多,我们就应该更加认真地对待洗澡 。下面就来分析一下洗澡的全过程:
次数:人体分泌旺盛,出汗较多,每天应冲洗1次 。而冬、春、秋季天气不热,洗澡的次数可因人而异 。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数 。老年人皮脂腺分泌减少,可适当减少洗澡次数 。
水温:澡水的温度应与体温接近为宜,即35~37℃,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧 。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育 。夏季洗冷水澡要适度 。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来 。尤其是在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素 。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好 。
时间:无论春夏秋冬,洗澡时间均不宜过长,每次洗澡时间以15~30分钟为宜,以防心脑缺氧、缺血 。
顺序:先洗脸,再洗身子,后洗头 。当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔 。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多,但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘” 。而头发在蒸气的氤氲中得以滋润,当全身清洗完毕后,洗头的最佳时刻即已来临 。
洗澡,是消除皮肤污垢,保持皮肤健美的最基本手段 。经常沐浴,不但可以洗去皮肤表面的污垢、各种分泌物和皮屑,而且可以改善皮肤和肌肉的血液循环,起到消除疲劳、健美肌肤的功效 。
    编辑推荐:
    男人洗澡方法有讲究 怎样才能洗干净
     有些时辰去洗澡会要了男人命
     大热天洗澡水太热会让男人健康流失
【男性长时间泡澡会冲走健康】

    推荐阅读