中药四季养生茶的配方大全,四季养生茶的茶方有哪些?
四季养生茶的茶方有哪些?1.生姜苏叶养生茶材料：3克生姜，3克苏叶制作方法： 1、生姜洗净，要保留姜片，其效果会更好，切丝以备用 。
2、苏叶清洗干净，沥干水分 。3、生姜丝、苏叶一同放杯中，倒入沸水冲泡10分钟即可 。
功效：能够起到疏风驱寒、和胃理气的作用 。银耳茶养生茶材料：20克银耳，5克茶叶，20克冰糖制作方法： 1、银耳以清水浸泡至软，洗净 。
2、往炖盅倒入适量清水，加银耳与冰糖，一同炖熟 。3、茶叶以沸水清洗一次，再重新加沸水冲泡5分钟，隔去茶叶 。
4、把茶汁倒入银耳糖水中，调匀即可 。功效：有助滋润肺部，具有化痰止咳的作用 。
红枣桂花茶材料：红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克制作方法：先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成 。绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许制作方法： 1、将菊花放入水中煮沸； 2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌； 3、放入少量蜂蜜即可饮用 。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方 。
中药养生茶的配方是什么呢?1、枸杞防暑茶 原料：10克的枸杞，6克的菊花、3克的薄荷以及10克的五味子 制作方法：我们首先将所有的原料放进杯子中，然后再加入300毫升的煮开的沸水，接下来我们就盖上盖子，静静地等待1分钟，让材料的味道渗透出来，最后饮用即可 。
功效：枸杞防暑茶可以清头目，缓解轻疲劳，从而提高我们工作效率 。2、刺五加强心茶 材料：5钱刺五加、5钱桂圆以及3钱玉竹 制作方法：我们把所有的原材料放在瓶子中，然后加入开水250到350毫升进行冲泡，接下来等5分钟，最后我们只需要过滤便可以饮用了 。
功效：刺五加强心茶能够补心血、滋阴生津、益智安神、养胃润以及活血去瘀 。3、洋参百合茶 材料：2钱西洋参、3钱百合以及适量的冰糖 制作方法：首先我们把准备好的所有原材料放进1000毫升的开水中，然后我们用小火煮，大概15分钟即可 。
功效：洋参百合茶可以缓解压力，使得我们的心情得以放松 。4、生津茶 材料：5个青果，6克甘菊、6克竹茄、6克金石烘、5个革养、2枝鲜芦根、9克麦冬、9克桑叶各、10片鲜藕、2个黄梨、 。
制作方法：首先我们把所有准备好的材料放在杯子中，然后加入冲入1000毫升的开水，最后焖20分钟即可饮用 。功效：生津茶可以养阴、润燥以及生津止渴 。
还可以治疗热病、老人的阴虚和津枯等等 。5、荸荠茅根茶： 这款中药养生茶可以清热化痰，治疗流行性感冒等引起的咳嗽等，可以做为家中常用的饮用茶 。
材料：鲜荸荠100克洗净切碎、鲜茅根100克、配水1000毫升 。制作方法：先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服 。
功效：能清热化痰，生津止渴，降压利尿 。6、陈皮姜茶： 这款中药养生茶可以建委消食，特别适合家里面有老人或者小孩的家庭饮用喔 。
材料：陈皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶叶5克、配水1000毫升 。制作方法：先将水烧开再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右去渣饮服 。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。。
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【中药四季养生茶的配方大全,四季养生茶的茶方有哪些?】
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