感冒艾灸灸哪里
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文章目录感冒艾灸灸哪里1、感冒艾灸灸哪里
感冒艾灸艾灸合谷穴 。即我们俗称的虎口,感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效 。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷 。每次灸5分钟即可 。
感冒艾灸艾灸大椎穴 。大椎穴在身后脊柱正中线上,第七颈椎棘突下 。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一 。主治发热、感冒、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等引起的四肢发、肩背冷痛、身体虚弱等 。每晚灸一次,或隔日灸一次,每次10~15分钟 。
感冒艾灸艾灸风池穴 。从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷处,左右各一 。风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等 。灸之可解表散寒,治风寒感冒引起的头颈疼痛 。此穴有头发覆盖,所以艾条需远些 。每次10~15分钟 。
2、艾灸禁忌有哪些
禁忌:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观 。
禁忌:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的**、**、睾丸等不要施灸 。另外,关节部位不要直接灸 。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸 。
禁忌:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水,以助排泄器官排出体内毒素 。
禁忌:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上 。
禁忌:要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果 。
3、艾灸可以治疗哪些外科病证
艾灸可以治疗的外科病证包括急性炎症、疖、指感染、急性淋巴管炎、颈椎病、骨折、切性腰扭伤、急性乳腺炎、褥疮、狭窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎、骨关节炎、慢性前列腺炎、骨结核、血栓性浅静脉炎、腹股沟斜疝、痔、直肠脱垂、输血输液反应、乳腺增生病、前列腺肥大症等 。
小儿感冒吃什么好得快荸荠 。荸荠的吃法有很多,不管是生吃还是煮着吃,荸荠能够治疗咽喉肿痛,对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用 。
杏仁 。杏仁对于干咳无痰的治疗效果非常好,杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效 。
鸡汤 。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效 。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用 。
吃蜂蜜 。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病 。
生姜 。生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用 。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈 。
换季感冒不能吃什么鸡蛋 。鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦 。
冷饮 。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命 。
甜腻食物 。甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症 。
刺激性强的调味品 。对呼吸道黏膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状 。
香菜 。感冒之后身体都会出现气虚,而食用香菜后会耗损精气,这样在感冒的时候食用香菜就会加重身体的气虚,就会减缓感冒的康复,甚至会引发重复性的干嘛,平时在饮食中一定要多加注意 。
【感冒艾灸灸哪里】
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