孕妇吃柚子降血糖吗
孕妇吃柚子降血糖吗
【孕妇吃柚子降血糖吗】孕妇吃柚子可以降血糖的 。据本草纲目记载：柚子具有解酒毒、治疗喝酒者口气、去除肠胃中恶气、治疗孕妇食欲不振、口味淡的功效 。首先 ， 柚子中有丰富的新陈皮 ， 除了有以上功能 ， 还有止咳、解痰、抗病菌的效果 ， 用柚皮加陈皮或姜汁、蜂蜜煮 ， 可治疗孕妇感冒咳嗽 ， 但也不可食用过多 。
柚子的维他命含量比一般柑橘类水果高 ， 而且柚子中有一种胰岛素 ， 可以降血糖 ， 相当适合糖尿病或妊娠糖尿病患者食用 。柚子中还有一种枸橼酸 ， 能消除疲劳 ， 孕妇夏天易疲劳倦怠 ， 食用柚子有一定功效 。柚瓢中含有丰富的纤维素 ， 可促进大肠蠕动 ， 帮助排便 ， 对于深受便秘之苦的孕妇 ， 有很大帮助 。
柚子适合孕妇吃 ， 柚子所含的天然叶酸 ， 对于怀孕中的妇女 ， 有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 。同时柚子还能增强体质 ， 帮助身体更容易吸收钙及铁质 。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛 。柚子性寒 ， 身体虚寒的人不宜多吃 。高血压患者不宜吃柚子 ， 特别是葡萄柚 。
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