壮阳补肾吃什么食物
壮阳的食疗： 1.韭菜有固精、助阳、补肾等作用，2.狗肉 。3.泥鳅补中益气、养肾生精功效，4.鱼类滋养性欲的理想食品，。5.蜂蜜因为体弱、年高而姓功能有所减退者，。6.当归含有天然的植物性荷尔蒙，7.人参所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量，并增加精子的制造量和性生活动频率 。8.大葱含各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，9.生蚝有助于合成男姓荷尔蒙，10.巧克力有性兴奋作用 。
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