茶叶能不能减肥 茶叶是否能减肥
【茶叶能不能减肥 茶叶是否能减肥】1、茶叶是具有一定的减肥功效的 ， 茶叶中含有大量的维生素以及微量元素 ， 能够有效的促进机体的新陈代谢 ， 调节内分泌 ， 使体内多余的脂肪能够快速燃烧 ， 达到减肥消脂的作用 。
2、另外 ， 茶水还能够促进胃肠道的蠕动功能 ， 能够促进肠道的消化吸收 ， 帮助人体排除肠道内的多余油脂 ， 从而起到减肥的功效 。但是在减肥期间 ， 还应该合理的安排饮食并进行适量的体育锻炼 。
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