长沙人注意了这份秋季养生贴士赶紧收好!
湖南省气象台预计 , 未来一周湘北、湘南多阵性降水 , 气温升后降 。22日气温回升 , 湘西北、湘东南多云 , 午后部分地区有阵雨或雷阵雨 , 其他地区多云间晴天 。23日湘西北、湘东南多阵性降水 。预计25日后 , 省温将升至35℃左右 。
白露是一年中昼夜温差的节气 。白露以后 , 气温开始下降 , 转凉 , 地面的水汽结露就开始增多了 。白露时节的应当以健脾润燥为主 , 宜吃性平味甘或甘温之物 , 宜吃营养丰富、容易消化的平补食品 。
【长沙人注意了这份秋季养生贴士赶紧收好!】
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