喜欢吃红烧肉的朋友,又会觉得吃热量高易长脂肪,所以都不敢多吃,其实心里还是蛮想吃的,下面360常识网就教大家怎么做红烧肉好吃又不腻?
文章插图
如何做红烧肉不腻?红烧肉怎么做肥而不腻
【如何做红烧肉不腻?红烧肉怎么做肥而不腻】 山楂既可药用又可食用 。健脾开胃、消食化滞、活血化淤 。山楂中含有酶和酸类物质,能促进肉类蛋白质的分解,易于消化 。所以,炖肉时放点,不仅可解油腻,还能使肉质滑嫩 。
山楂红烧肉
原料:五花肉、干山楂(晒干的山楂片)、葱、姜、蒜、盐、白糖、料酒、酱油、花椒、大料、桂皮 。
做法:
1、将五花肉放入冷水中,慢慢加热沸腾后,捞出备用,干山楂用冷水浸泡5分钟,去除浮土洗净,切块 。
2、坐锅点火倒油,放入葱、姜、蒜、大料、桂皮煸炒出香味放五花肉,然后加酱油、料酒、白糖、盐调味,翻炒均匀 。
3、在锅中冲入适量开水,加入山楂片,加盖小火煮40-60分钟 。最后肉软烂后大火收汁 。
推荐阅读
- 鲜天麻的最佳保存方法,鲜天麻如何保鲜
- 如何驱赶飞蚁
- 小米如何更改息屏时间
- 抽血能检查出怀孕吗 如何才能查出怀孕?
- 父母如何与孩子进行有效的沟通 怎么和孩子沟通
- 如何在手机上订酒店房间
- 如何去除羊肉腥味?去除羊肉腥味的小窍门
- 炒菜时怎样利用葱调味?做菜如何放葱的小窍门
- 如何擀饺子皮?擀饺子皮的小技巧
- 如何煲汤有营养更美味?煲汤注意事项及煲汤禁忌