夏日清凉薄荷
导读：夏日清凉有薄荷夏日用薄荷给自己做份“凉汤” ， 既可解渴 ， 又能解暑 ， 不妨一试 。薄荷汤将薄荷叶清洗干净 ， 切碎 ， 用开水焯一下 ， 放少许盐、香油即可 。薄荷茶
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夏日清凉有薄荷
夏日用薄荷给自己做份“凉汤” ， 既可解渴 ， 又能解暑 ， 不妨一试 。
薄荷汤将薄荷叶清洗干净 ， 切碎 ， 用开水焯一下 ， 放少许盐、香油即可 。
薄荷茶用薄荷泡茶喝 ， 可疏风 ， 清热 ， 利尿 。
薄荷粥薄荷15克煎汤 ， 放入粳米60克煮粥 ， 待粥将成时加入冰糖适量 ， 再煮沸即可 。可供早晚餐温热服食 。薄荷冰清水4碗煮至沸腾 ， 加入薄荷煮开5分钟 ， 将薄荷水放入冰格 ， 做成冰粒 。
可防治感冒 ， 利咽生津 。薄荷酒准备薄荷油10克 ， 米酒50毫升 ， 黄酒50毫升 ， 将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起 ， 早晚空腹饮用即可 。有清热、解毒、健胃、清咽的功效 。
阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者不宜服用薄荷 。
【夏日清凉薄荷】
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