枇杷一天吃几个合适
枇杷一天吃几个合适
一天吃5-10颗枇杷是可以的 ， 吃多了也会有副作用：
1、多食枇杷易助湿生痰 ， 继发痰热 ， 所以不可食用过量 。
2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加 。
3、如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加 ， 有可能导致消化功能障碍 。
【枇杷一天吃几个合适】4、另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛 ， 或者导致嗓子沙哑 。
5、枇杷吃太多会损伤脾胃 ， 并且还有可能导致大便干燥 。
6、在枇杷当中也是含有一定的糖分的 ， 如果吃得太多 ， 同样能够导致糖分摄入过量 ， 这样多余的糖分会转化成脂肪 ， 会导致我们身体肥胖 。
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