立秋末伏吃鸡肉有好处吗 立秋末伏吃鸡肉有什么好处
1、立秋末伏吃鸡肉是可以补充蛋白质的 。
2、三伏天人体出汗多，体力消耗特别大，身体就会损失大量的蛋白质 。使我们的身体处于一个虚弱的状态 。鸡肉的蛋白质含量比较高，而且易于被人体吸收，可以快速的帮助人体补充体力 。所以现在是三伏天的末伏，我们还可以多吃点鸡肉 。鸡肉可以温中益气，还可以强健筋骨，活血调经 。
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