秋季掉发多怎么办？中医教你如何防掉发
中认为，“人秉天地之气而生”、“人与自然界是一整体”，因自然界的变化与人息息关 。秋冬干燥，树叶枯零而落、人也掉头发是一种自然生理现象，其原因是秋冬较干燥，水分得不到及时补充，皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落 。因每天梳头时，都要掉一些头发，这也是一种正常现象 。
中医提醒，在脱发相对增多的，更应该注意头发的保养 。由于大气候干燥，头发易痒，以缩短洗发周期，同时以选用类似保湿洗发水产品或含首乌、三七等中药植物性的洗发水改善头皮微循环补血生发，补肾填精 。发质的好坏和头皮的新陈代谢有关，精神压抑、焦虑不安将影响头发在头皮的影响吸收，进而脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快 。
保充足的睡眠，睡可以用热水泡脚，喝杯袋泡茶，不仅帮助入睡，同时也有利于头发的养护 。平时可以给头部进行适量，也可以促进头部皮肤毛细血管微循环，有利于生发、固发 。
1、柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克 。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸 。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次 。2、食醋150毫升，加热水200毫升 。趁热洗头，每日1次 。常洗见效 。2 。桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止 。3、醋50毫升，墨2锭 。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次 。
4、食盐15克 。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次 。此方长期应用，可防止脱发 。
5、侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克 。将药共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大 。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下 。
6、猪苦胆1个 。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑干净，再用清水冲洗，每日1次 。本方尤适用于脂溢性脱发 。
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【秋季掉发多怎么办？中医教你如何防掉发】
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