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生蚝怎么吃壮阳

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中医在治疗少精症中有一个老偏方：每日吃1—2个生蚝 ， 煎、烤、煮皆可 ， 一个月为一疗程 ， 临床证明老偏方对于少精症有一定的疗效 。由此看出生蚝本身对于生精有一定作用 ， 其烹饪方式对于生蚝的功效没多大营养 。
下面来看看生蚝的做法：
姜葱炒生蚝
材料：生蚝适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量
步骤：
1、葱拍扁切段 ， 分开葱白和葱叶 ， 姜切片 。
2、生蚝清洗后 ， 烧开一锅水 ， 放进水里烫几下 ， 看到汤水变白 ， 鼻子闻到海腥味 ， 即可捞起 ， 不用煮太久 。
3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分 。
4、锅内放少许油 ， 先把姜和葱白爆香 。
5、放入生蚝 ， 小心翻炒 。
6、烹入少许水 ， 加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀 。
7、最后放入葱叶段即可熄火 。
烹饪技巧：
1、事先把生蚝汆水 ， 可以让蚝肉更紧致 ， 也防止它在炒制过程中出水 。
2、蚝油可以不放 ， 但我想到蚝油就是来自蚝 ， 让它们互相配合一下 ， 味道就更香 。
蒜蓉粉丝蒸生蚝
主料：新鲜生蚝10只、粉丝一把、蒜蓉适量、盐适量
步骤：
1、把生蚝表面洗干净刷干净 ， 然后把生蚝撬开 。
2、把剖开的生蚝仔细的冲冲水 ， 把生蚝肉里面的细碎的贝壳残渣冲洗干净 。
3、把粉丝泡在水里 ， 泡软就可以 。可以使用温水 ， 但是不能是开水 ， 不然粉丝就成粉汤了 。
4、把蒜切碎成蓉 ， 放在一个小碗里 ， 给里面加少许盐 。另起锅子烧油 ， 等油热了泼在蒜蓉上 ， 这个时候可以闻到很香的蒜香味 。
5、捏一小撮粉丝 ， 绕着食指缠绕成圈形 ， 放在生蚝上 。然后给上满浇上一小勺带蒜蓉的油 。每只生蚝的待遇都一样 ， 只有先来后到 ， 没有厚此薄彼 。
6、然后把生蚝装入盘中 ， 送入蒸笼 ， 蒸10-15分钟即可 。

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壮阳的食物3泥鳅
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烤着吃是最好的了

烤的吃

生吃【生蚝怎么吃壮阳】

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