来月经为什么不能吃辣的辣椒性温,如果经期吃太多辣椒的话会导致经血量过多,而且一些比较辛辣的食物刺激性都很强,经期吃的话很容易导致痛经 。
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2来月经为什么不能吃辣的-月经期间不能吃什么1.辛辣类
如肉桂、花椒、丁香、胡椒等 。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好 。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症 。
【来月经为什么不能吃辣的 辣椒对经期女性有什么危害?】 2.生冷类
既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳 。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状 。
3.影响性功能的食品
菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁 。
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