桂花的保健功效和制作方法
茶的种类有很多 ， 而且中国也是一大产茶的国家 ， 而且茶文化也是有着悠久的历史 ， 我们应该懂的一些茶的小常识 ， 这样在选择的时候也会得心应手 ， 看看自己适合什么样的养生茶 。桂花茶是比较常见的一种保健茶品 ， 你知道它的功效吗 ， 来看看具体的介绍吧 。
桂花及冰糖置入杯中 ， 用热开水冲泡三分钟 ， 过滤后即可饮用 。若以蜂蜜取代冰糖 ， 则待过滤后再添加 ， 搅拌饮用 。
【桂花的保健功效和制作方法】桂花可以泡茶 ， 而且桂花茶还具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。夏天很多人觉得皮肤干燥 ， 或由于上火而导致声音沙哑 ， 在绿茶或乌龙茶中加点桂花 ， 可起到缓解作用 。有现成出售的桂花乌龙茶 ， 不但可以喝到乌龙茶的滋味还可以领略淡淡的桂花香 ， 还可以润喉的 。桂花可以泡茶喝 ， 可以有止咳化痰的作用 ， 对于夏秋季节来说是不错的选择 ， 可以有滋阴润燥的作用 ， 而且还可以缓解嗓子沙哑哦 ， 是可以起到养生的效果的 。
桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。夏天很多人觉得皮肤干燥 ， 或由于上火而导致声音沙哑 ， 在绿茶或乌龙茶中加点桂花 ， 可起到缓解作用 。采用的鲜花桂花 ， 一般用糖渍或盐渍保存 ， 如将鲜桂花直接晒干或烘干 ， 由于香精油损失太多 ， 几乎成了没有香气的花渣 。被渍过的桂花 ， 添加使用的的范围很广倒真如桂花酸梅汤、桂花莲子羹桂花藕粉等 ， 都离不开桂花 。桂花可以泡茶喝 ， 也可以做一些甜品哦 ， 可以有提高体质滋阴的作用 ， 经常吃美容养颜 ， 而且还有排毒的功效 。
桂花的保健功效以及它的食用方法 ， 小编都介绍了 ， 桂花可以有美容养颜滋阴润燥的通 ， 而且还可以排除机体的毒素 ， 对于缓解嗓子疼痛也有好处 ， 可以做甜品 ， 做汤 ， 泡水都是不错的选择呢 ， 大家可以试试哦 ， 吃法有很多、
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