香蕉对心血管有好处吗 香蕉不适合什么病人吃
香蕉有丰富的营养，适当的吃香蕉对身体是有好处的，那么香蕉对心血管有好处吗，香蕉不适合什么病人吃呢，下面一起来看看吧 。
香蕉对心血管有好处吗?吃香蕉对心血管有一定的好处 。香蕉属于高钾食品，而钾对人体的钠具有抑制作用，吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，从而帮助降低血压，预防高血压和心血管疾病 。
香蕉不适合什么病人吃1、消化道溃疡患者
消化道溃疡的患者会分泌较多的胃酸，而这类患者胃肠的收缩能力相对较差，如果吃香蕉的话会加重肠胃病病情，所以不能吃香蕉 。
2、水肿患者
香蕉的钾元素非常的丰富，如果这类患者常吃香蕉的话，会引起血液中钾含量升高而加重水肿，增加心脏、肾脏的负担而加重病情 。
3、腹泻患者
香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复 。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃 。
开裂的香蕉还能吃吗
香蕉开裂了还可以吃 。裂开的香蕉更容易受到微生物滋生，只要果肉没坏，建议尽早吃掉 。如果实在不放心，也可以将暴露在空气中的那块果肉挖掉后再食用 。不过裂开皮的香蕉会容易受到微生物滋生，建议赶快吃 。另外建议您不要空腹吃香蕉 。
香蕉为什么会裂开1、成长不同步
【香蕉对心血管有好处吗 香蕉不适合什么病人吃】现在的香蕉大多数是在青黄色还没成熟时摘下的，然后用催熟剂沿途催熟，会使香蕉的果皮和果肉成长不同步 。
2、分解
香蕉摘下后就断绝了植物营养的供应，所以果皮开始分解，慢慢变软 。而香蕉肉被乙醚逐渐催熟，所以果皮容易被果肉分开，即香蕉皮容易裂开 。
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