鲫鱼怎么做好吃又营养 鲫鱼如何做好吃又营养
1、材料:鲫鱼两条、葱、姜、老抽、生抽、糖、料酒、八角1颗 。
2、鱼洗净切花刀 , 为了入味 。
3、锅烧热 , 放入油 , 大火 。
4、把鱼放入热油里 , 煎2分钟 , 转中火 。
5、翻另外一面继续煎2分钟 , 加入姜 。
6、倒入料酒 , 随着酒气的蒸发 , 倒入生抽和适量水 , 加入八角一颗 。
7、加入少量白糖 , 不要盖锅盖 , 大火烧鱼 。水的用量 , 大概刚刚超过鱼身即可 。
8、鱼汤剩一半的时候 , 把鱼翻面 。
9、鱼汤快干时 , 倒入香葱 , 加入适量盐入味 , 就完成了 。
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