OL请用这14杯茶爱自己


OL请用这14杯茶爱自己

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都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着 。亚健康的状态无处不在 。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始……
菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用 。
Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津 。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容 。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好 。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病 。中国的传统医学最谙此道 。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦 。
金银花茶
金银花茶有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒 。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮 。
甘草茶
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症 。
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升 。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用 。
薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳 。
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升 。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服 。【OL请用这14杯茶爱自己】

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