下奶猪蹄花生汤是很常见的 ， 这类汤是女性生产后必须要选择的 ， 女性在生产后的时候 ， 如果出现奶水不足 ， 要选择它来改善 ， 而且下奶猪蹄花生汤在喝的时候 ， 对女性身体不会有任何影响 ， 女性选择它可以放心进行 ， 那下奶猪蹄花生汤的做法怎么样呢 ， 下面就详细介绍下 。
【?下奶猪蹄花生汤的家常做法】下奶猪蹄花生汤的做法一：
材料：猪蹄 ， 花生 ， 姜 ， 料酒 ， 盐
做法
1、花生清水中浸泡片刻 ， 洗净 。
2、猪蹄去毛刮皮 ， 斩块 ， 沸水中焯烫出血沫 ， 捞出洗净 。
3、汤锅加水没过猪蹄 ， 大火烧开 。
4、放入花生、姜、料酒 ， 转小火炖煮2个半小时左右 。
5、出锅前放适量盐调匀即可 。
做法二：
材料：猪手2个 ， 姜3片 ， 葱1根 ， 花生 ， 芝麻
做法
1、将猪手洗净 ， 剁成小节;
2、放入电饭锅内 ， 加入水没过猪手 ， 电饭锅烧开;
3、这时 ， 准备姜三片 ， 葱一根 ， 花生芝麻少许;
4、将汤内的浮末去除 ， 加入姜三片、葱一根、花生、芝麻少许煮一个小时即可 。
做法三：
材料
主料：花生米100克 ， 大枣10枚 ， 猪蹄2只 ， 调料：盐少许
做法
(1)将花生米、大枣先用水泡1小时 ， 捞出 。
(2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开 。
(3)锅置火上 ， 放入适量清水 ， 加入花生米、大枣、猪蹄 。用旺火烧开后文火炖至熟烂 ， 放入精盐调味 ， 即成 。
这几种就是下奶猪蹄花生汤的做法 ， 在制作下奶猪蹄花生汤的时候 ， 可以根据自身接受能力 ， 选择以上的制作方式 ， 不过对猪蹄汤制作时候 ， 数量一定要适量 ， 每次不能制作过多 ， 否则隔夜后在喝 ， 对女性身体没有任何帮助的 。
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