感冒喝水 有影响吗
研究人员：感冒 ， 喝水多不好
【感冒喝水 有影响吗】据《北京青年报》报道称 ， 澳洲昆士兰省大学的研究人员提出 ， 对于医生建议感冒患者多喝水的情况 ， 并没有足够的研究证明这是一项好建议 ， 并指出让呼吸道感染的患者大量喝水反而会对身体造成伤害 。《英国医学会会刊》上也有研究报告称 ， 当一个人的呼吸道发生感染 ， 如感冒或者患支气管炎时 ， 身体会释放出大量的保水性荷尔蒙 。当这种物质含量高时 ， 喝入更多的水 ， 便会导致水分过剩 ， 体内电解质不平衡 ， 引起低钠血症 。
市民：感冒了 ， 需要多喝水
昨天 ， 小胡感冒了 ， 因为最近甲流太厉害 ， 他赶紧到医院看病 。为了让感冒好得快些 ， 小胡看过医生后还特意买了一个大杯子 ， 在办公室抱着杯子猛喝水 。
现实中 ， 人们出现感冒症状时 ， 也会听到周围朋友善意的提醒：多喝点水 ， 对感冒有好处 。
感冒了不仅要喝水 ， 还要多喝水 ， 这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识 。
专家：感冒不能多喝水 ， 只是特例
“一般情况下 ， 对于感冒患者医生都会建议多喝开水 ， 因为感冒是病毒感染或继发细菌感染 ， 多喝水后有助增加尿量 ， 可以间接地起到排除体内毒素的作用 ， 特别是尿路感染时 ， 多喝水多排泄 ， 有利冲洗膀胱 ， 利于疾病恢复 。
”郑州大学第二附属医院呼吸内科主任医师刘剑波说 。
刘剑波表示 ， 对于个别的“支气管炎、细菌性肺炎”等病毒性感染较为严重的感冒病患 ， 不建议多喝水 。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌 ， 由于它能通过刺激水从肾收集管的重吸收来保留液体 ， 若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体 ， 可能会引起低血钠症和液体负载过多等症状 。
刘剑波表示 ， 这只是极个别的病患 ， 对于普通的感冒患者 ， 多喝水是不会有什么坏的影响的 。
建议：感冒 ， 间断性喝水安全有益
那么 ， 应对感冒的侵袭 ， 那种喝水方式才是安全有益的呢？
刘剑波表示 ， 患了感冒以后 ， 要保持饮水量 ， 但是不要一次大量饮水 ， 应间断性喝水 。一次喝一杯左右的量 ， 不要超过300毫升 ， 间隔一段时间后再喝 ， 不要接连着喝 ， 这样对肾的负担太大 。一天的饮水量也不宜超过2000毫升 。这样 ， 既能保持对普通感冒饮水量的需求 ， 也不会对下呼吸道感染有影响 。“感冒后除了在饮水上要注意以外 ， 还要多卧床休息 ， 充分的休息能够帮助复原体力 ， 用来抵抗感冒病毒 。除此之外 ， 洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法 。”刘剑波说 。
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