橙子养生茶的做法,柠檬橙子茶的做法
柠檬橙子茶的做法柠檬橙子茶的泡法
材料:橙子2个,干柠檬香蜂草5克,鲜薄荷叶5克 。
泡法:
1 。准备两个橙子,清洗干净,去皮和核,其中一个放入榨汁机榨汁,另一个将果肉切成小块以备用 。
2 。将柠檬香蜂草、薄荷叶一起放入茶壶中,倒入沸水,盖上壶盖,闷泡约3分钟 。
3 。待茶汤温热时,加入橙汁和切好的果肉,搅拌均匀后即可饮用 。
檬橙子茶的功效
1 。橙子:橙子富含维生素C和胡萝卜素,能增加机体抵抗力,还能促进血液循环,减少黑色素沉淀,及时补充人体每日消耗的能量 。
2 。柠檬香蜂草:有清香味,可以缓解紧张的神经,叶子制成的茶饮有助消化 。
3 。薄荷叶:气味可兴奋大脑、提神解郁,疏散风热、促进血液循环,缓解感冒头痛 。
4 。柠檬橙子茶:这款茶饮可提神醒脑、舒缓压力、缓解疲劳 。
柠檬橙子茶的做法柠檬橙子茶的泡法材料:橙子2个,干柠檬香蜂草5克,鲜薄荷叶5克 。
泡法:1 。准备两个橙子,清洗干净,去皮和核,其中一个放入榨汁机榨汁,另一个将果肉切成小块以备用 。
2 。将柠檬香蜂草、薄荷叶一起放入茶壶中,倒入沸水,盖上壶盖,闷泡约3分钟 。
【橙子养生茶的做法,柠檬橙子茶的做法】3 。待茶汤温热时,加入橙汁和切好的果肉,搅拌均匀后即可饮用 。
檬橙子茶的功效1 。橙子:橙子富含维生素C和胡萝卜素,能增加机体抵抗力,还能促进血液循环,减少黑色素沉淀,及时补充人体每日消耗的能量 。
2 。柠檬香蜂草:有清香味,可以缓解紧张的神经,叶子制成的茶饮有助消化 。
3 。薄荷叶:气味可兴奋大脑、提神解郁,疏散风热、促进血液循环,缓解感冒头痛 。
4 。柠檬橙子茶:这款茶饮可提神醒脑、舒缓压力、缓解疲劳 。
香橙红枣茶的做法步骤图,香橙红枣茶怎么做用料橙子 1个 红枣 9个 红糖 适量 水 适量 香橙红枣茶的做法 橙子用盐搓洗,横向切出3片,红枣从腰部拧断将所有的材料(包括红糖)放入锅中,将水烧开后,熬煮3-5分钟 。
待红枣味渐浓即可关火倒出 。Done!这一点一定要注意哟:因为橙子在熬煮的过程中,味道散失的比较快,所以在盛杯时,切下一小角月牙形的橙子,在杯中挤入橙汁,并把月牙橙片放入杯中,再倒入煮好的汤水,这样可以保持一缕橙子的清香 。
如果有陈皮,加入一小点,味道层次会更好 。小贴士这一点一定要注意哟:因为橙子在熬煮的过程中,味道散失的比较快,所以在盛杯时,切下一小角月牙形的橙子,在杯中挤入橙汁,并把月牙橙片放入杯中,再倒入煮好的汤水,这样可以保持一缕橙子的清香 。
如果有陈皮,加入一小点,味道层次会更好 。
脐橙果酱茶的做法步骤图,脐橙果酱茶怎么做用料橙子 5个 白糖 200克 胡萝卜 50克 柠檬 1个 盐 少许 脐橙果酱茶的做法 橙子去皮备用混合:1.橙子肉去除发白部分(橙肉外面那层膜我也去除了);2.柠檬取汁;3.加入少许盐(一点点就好)4.加入白糖(橙子肉的50%)5.胡萝卜去皮,加少许橙子出来的水,用料理机打成泥 。
冷水煮橙子皮,烧开后冲水过凉,再以此法重复煮一次,过凉后去除里面白色部分,切成细丝(橙子和皮的比例是5:3) 。丝要切的均匀,这个很考验刀功哟
推荐阅读
- 不掉头发的养生茶,喝什么茶可以防脱发呢?
- 适合乙肝患者喝的养生茶,乙肝患者喝什么茶比较好
- 疲劳吃什么养生茶,喝什么茶最可以缓解疲劳
- 雪菊能和玫瑰花一起喝吗 哪些人不适合喝玫瑰花菊花茶
- 体寒气虚喝什么养生茶,体寒气血虚喝什么茶好
- 雪菊茶隔夜能喝吗 雪菊茶是什么颜色
- 养生茶的调研目的,养生茶的发展历史是怎样的?
- 常见养生茶功效及配方,养生茶饮配方有哪些?
- 美国养生茶能寄出国外吗,用EMS往美国邮寄东西有哪些禁寄
- 夏季养生四注意