薏米烤箱烤多久能熟 薏米低温烘烤多久才熟
1、薏米低温烘烤是需要一个半个小时才可以熟透 ， 保证温度需要保持在135度左右 。
2、烘烤之后的薏米 ， 在将它磨成粉 ， 然后就可以熬成薏米红豆粥了 。在平时适当的吃一些薏米 ， 是可以健脾祛湿的 ， 也可以养颜美容 ， 但是不适合女性朋友在经期以及孕期食用 ， 会引起宫缩以及腹痛的情况 。
【薏米烤箱烤多久能熟 薏米低温烘烤多久才熟】
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