化痰润肺喝什么茶
菊花的祛火功能众所周知，主要是菊花中含有大量的总黄酮 。
烘干胎菊花的总黄酮量为6,000mg/kg
烘干金莲花的总黄酮量为20,000mg/kg
（1）金莲花具有清热解毒的功效：主要治疗症状包括口腔溃疡、扁桃体发炎、咽喉肿痛、风热感冒等，尤其在夏秋季节能够有效缓解身体燥热所带来的不适感 。
（2）金莲花具有美容润肤的功效：金莲花在以前可是官迁贡品，多为官宦人家和皇室成员美容所用，用金莲花泡茶或者洗脸洗澡可以在一定程度上让皮肤更加细腻光滑有弹性 。
（3）金莲花具有抗菌消炎的功效：因此像急性中耳炎、肠炎等，可以在医生的指导下煎服金莲花 。
（4）金莲花具有降低人体血压的功效：对于高血压患者或者老年人来讲，适量喝些金莲花泡茶是能够起到平衡自己身体血压的作用的 。
（5）金莲花具有祛痱止痒的功效：对于爱长痱子的小孩子来说，用金莲花煮水洗澡时可以在很大程度上预防痱子和祛痱，能够快速止痒，缓解孩子由于长痱子而引起的难受感 。
百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值 。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可 。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品 。
金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮 。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处 。但记住，孕妇不宜饮用 。
金莲花茶：金莲花以前一直作为观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效 。取3—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2—3朵一起冲泡 。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味.
桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。
以上花茶在大部分茶叶店都能买到 。天气太热时，沏好后放在冰箱里冰镇一下，口味会更好 。如果加冰块的话，沏时注意减少1/3—1/2的水分，这样才不会在冰块化后稀释了茶的味道 。每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存l—2天，但超过3天以上，就不能再喝了 。
喝金银花露茶清热去火 。
绿茶＋花茶＋冰糖．喝了后感觉非常好
金银花茶
苦丁茶
日照雪青茶清热去火
绿茶
普洱,廿四味,沙溪凉茶,王老吉,清凉茶,菊花茶,冬瓜茶,雪梨煲糖水等都很好
这要根据各自的情况而定，金银花、苦丁茶等
如果上火症状严重应该到医院询问医生 。在不是太严重也不是太轻的情况下，比如在夏天，天气炎热的时候上火，可以在药铺买些大黄，熬水喝 。一次一普通的茶杯既可，隔两三天一次，喝到有轻微腹泻为止，这年夏天去火可告以段落 。如是一般小火或日常饮品，可选用菊花茶，其次金银花茶 。菊花茶比金银花茶味道好，功效也强 。同时，菊花茶和玫瑰花茶同时引用，又有美容功效 。
贡菊＋莲芯＋冰糖（有糖尿病可不用）
百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值 。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可 。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品 。
金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮 。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处 。但记住，孕妇不宜饮用 。
金莲花茶：金莲花以前一直作为观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效 。取3—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2—3朵一起冲泡 。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味.
桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。
以上花茶在大部分茶叶店都能买到 。天气太热时，沏好后放在冰箱里冰镇一下，口味会更好 。如果加冰块的话，沏时注意减少1/3—1/2的水分，这样才不会在冰块化后稀释了茶的味道 。每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存l—2天，但超过3天以上，就不能再喝了 。
喝金银花露茶清热去火 。
绿茶＋花茶＋冰糖．喝了后感觉非常好
金银花茶
苦丁茶
日照雪青茶清热去火
绿茶
普洱,廿四味,沙溪凉茶,王老吉,清凉茶,菊花茶,冬瓜茶,雪梨煲糖水等都很好
这要根据各自的情况而定，金银花、苦丁茶等
如果上火症状严重应该到医院询问医生 。在不是太严重也不是太轻的情况下，比如在夏天，天气炎热的时候上火，可以在药铺买些大黄，熬水喝 。一次一普通的茶杯既可，隔两三天一次，喝到有轻微腹泻为止，这年夏天去火可告以段落 。如是一般小火或日常饮品，可选用菊花茶，其次金银花茶 。菊花茶比金银花茶味道好，功效也强 。同时，菊花茶和玫瑰花茶同时引用，又有美容功效 。
贡菊＋莲芯＋冰糖（有糖尿病可不用）
菊花茶，尤其以白菊花为佳 。
菊花，金银花，茉莉花【化痰润肺喝什么茶】
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