油桃是一种非常美味的水果 ， 其味道酸甜可口 ， 美味多汁 ， 且具有极高的营养价值 ， 深受吃货们的喜爱与追捧 。那么油桃热量是多少呢？
【油桃热量是多少】
文章插图
1、100克油桃的热量约为44大卡 ， 所以这样算起来油桃是一种低热量的水果 ， 适当的食用完全不用担心会长胖 ， 十分适合减肥的时候吃 。
2、桃子热量低 ， 用做减肥时期的一种食物 ， 效果也非常不错 。油桃中含有丰富的果胶与适中的纤维 ， 既能增加饱腹感 ， 还能促进肠胃蠕动 ， 加速新陈代谢 ， 有利于食物的分解 。
以上就是给各位带来的关于油桃热量是多少的全部内容了 。
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