如何让宝宝健康过冬

冬季来临,如何让宝宝健康过冬?对于父母而言是多么严峻的一个问题 。

如何让宝宝健康过冬
如何护理宝宝,让宝宝健康过冬?
不要给宝宝天天洗澡
冬天宝宝不易出汗,而且天气干燥,可以不必天天给宝宝洗澡,天天洗澡也容易感冒,而且肌肤容易脱皮 。可以一周洗2-3次 。
及时补充维生素D和钙
【如何让宝宝健康过冬】补充维生素D可以服伊可新,也要适量的补钙,如果给宝宝吃的是配方奶粉就没必要另外补充钙,因为配方奶粉中的钙含量是足够的 。
不必一出门就戴口罩
父母亲一出门就连忙给宝宝戴上口罩,防止宝宝呼入冷气,其实没必要,冷气在呼入时,进入到肺部已经达到正常体温了,所以宝宝的耐寒能力也是通过这样来锻炼增强的 。坚持每天定时外出,提高呼吸道对凉空气的适应力 。
通风晒太阳
长期的不通风不晒太阳,室内的空气质量也会越来越差,细菌浓度会越高,容易导致宝宝抵抗力下降,易生病 。在通风时可以换个房间 。要注意室内空气新鲜,但是也要避免穿堂风 。正如老话说的睡觉莫睡巷,最毒穿堂风 。
维生素的补充
宝宝可以服用维生素A维生素C,有助于提高宝宝的免疫力和增强宝宝的身体抵抗能力 。
户外活动
即便是冬天也要多带宝宝去户外,晒晒太阳,紫外线将皮下的一种胆固醇转化为维生素D,有利于钙的吸收,促进骨骼生长,预防佝偻病的发生,增强了体质 。有助于宝宝的成长 。
预防针
要适时的根据地区的要求,给宝宝注射预防针,预防流感病毒 。
按摩
父母可以每天晚上睡前定时给宝宝做做按摩,因为按摩可以促进宝宝血液循环,而且有利于增强孩子的抵抗力 。
补水
冬季干燥,宝宝身体缺水的具体表现是:嘴唇干裂,宝宝会不断的用舌头舔嘴唇;宝宝哭闹的眼泪也会减少;宝宝排尿的次数减少,大便特别的干;食欲减退,经常积食 。这个时候就要抓紧给宝宝补充水份 。

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