香蕉与芒果能一起榨汁吗 芒果和香蕉能一起吃吗


香蕉与芒果能一起榨汁吗 芒果和香蕉能一起吃吗

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1、最好能少量同吃 。
【香蕉与芒果能一起榨汁吗 芒果和香蕉能一起吃吗】2、芒果和香蕉都是营养丰富的水果 , 两者少量食用无大碍 , 但芒果味道甘酸 , 性凉 , 而香蕉味道甘甜 , 性寒 , 两者在性味上不宜搭配多吃 , 否则寒凉性的水果吃多了 , 容易增加体内寒气 , 引发不适;同时芒果含有果胶成分 , 有润肠通便的作用 , 而香蕉也是具有同样作用的水果 , 一起吃多的话 , 排便过于顺畅 , 容易引发腹泻问题 。

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