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据统计，约有2.5%的孕妇存在甲减，处于“亚临床甲减”的则高达6%以上，而亚临床的甲减因为处于健康与疾病之间，往往自身没有症状，容易被忽视，导致问题加重 。那咱们今天就具体说说甲减到底是怎么回事！
什么是甲减？
简单说就是甲状腺激素合成和分泌过少导致机体代谢活动降低
甲减的小伙伴往往怕冷、言语不清、表情淡漠、疲乏无力、唇厚舌大、食欲减退，腹胀便秘、心动过缓、记忆力减退及性欲减退等等 。
孕妇甲减会直接影响胎儿神经系统的正常发育，导致胎儿智力发育障碍，出生后智力水平低下,如呆小症 。
一般来说，女性甲减较男性多见，20～40岁育龄期女性甲减的发病率约为2％～4％，尤其在40岁以上的女性中更为常见，且随年龄增加患病率上升 。有研究发现，不孕症患者中甲减的患病率显著地升高 。
文章插图
甲减对怀孕有什么影响？
1. 引起不孕
甲减的菇凉们往往容易出现月经不调、月经量多或闭经、排卵障碍及卵巢萎缩等 。
男性小伙伴则容易出现精子数量减少，形态异常，精子活力降低的情况 。另外甲减导致的性欲减退，对性生活不满意等，也是间接引起不孕的原因 。
2. 殃及胎儿
产妇在妊娠期出现甲减会导致胎儿发生流产、早产、胎儿生长迟缓、胎儿畸形等情况 。即使能够顺利生下宝宝，也容易发生先天性甲状腺肿或呆小症及其它先天性畸形 。
所以应及早发现孕前或孕期的甲减，及时治疗，提高受孕能力，保证胎儿的正常生长发育 。
甲减的菇凉要如何备孕？
查“甲功”应成为女性备孕的一项不可或缺的内容，而且要在孕前3个月做 。一般甲减不严重，不影响咱们怀孕，只要将甲状腺激素控制在正常水平就可以了 。
孕前使TSH促甲状腺素控制在2.5以下可保证母体对胎儿大脑发育对甲状腺激素的需要 。一旦确定怀孕，要及时到医院复查甲功、调整药物用量 。
确实如此，补碘也是有科学依据的，不能胡乱补充碘剂 。甲减患者可适量摄碘，但要避免碘过少或过多 。如果是桥本甲状腺炎（慢性淋巴细胞性甲状腺炎）引起的甲减，就不宜摄碘过多 。
甲减患者要如何补充营养？
刚刚我们说到桥本甲状腺炎引起的甲减，我们是不能补太多碘的，但是如果你是缺碘引起的甲减，比如缺碘引起的大脖子病，那就另当别论了 。
一般咱们饮食的原则是适量补碘，低盐低脂，补足蛋白质、铁和维生素，少吃生冷食物，防止便秘 。当然，最好是慎吃致甲状腺肿的食物，比如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大 。
如何避免甲减对备孕的影响？
1. 备孕时尤其是孕前三月，到医院进行甲状腺相关的检查 。
2. 很多甲减是因为手术切除或者碘131治疗甲亢的时候引起的，因此，医生在手术的时候一定要留足甲状腺组织和更专业更正确的使用碘131的剂量，以免造成二次伤害 。
3. 常规体检的时候最好查一下甲状腺功能，尤其是孕期妇女、备孕妇女、不孕症及排卵功能异常者，有甲状腺疾病家族史及个人史，症状或体检提示有甲状腺结节或甲减，1型糖尿病或自身免疫功能异常者 。
4. 预防先天性呆小病及缺碘性甲状腺肿 。
【身体健康就是怀不上，这是什么原因？】 据统计，我国缺碘性甲状腺肿高发地区供应足够的碘化物后，地方性呆小病的发病率显著下降 。
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