孕39周血压偏高能顺产吗 孕37周血压多少正常
孕37周血压多少正常,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下90-130是正常的 。为了让宝宝更好地成长,孕妈妈一定要注意休息,做好相关的饮食和作息,这样才能够让宝宝更好地发育 。
孕37周血压多少正常90-130考虑为正常的,另外目前要注意休息加强营养,现在是需要补钙的,不可以性生活的 。
如何预防妊娠高血压:
1、在妊娠早期进行定期检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重 。肥胖者妊高症的发病率更高,应引起足够的重视 。孕后期热能摄入过多,每周体重增长过快都是妊高症的危险因素,因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜 。
2、注意休息和营养 。你的心情要舒畅,精神要放松,争取每天卧床10小时以上,并以侧卧位为佳,以增进血液循环,改善肾脏供血条件 。饮食不要过咸,保证蛋白质和维生素的摄入 。应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,每日蛋白摄入量为100克,食盐控制量每日应5克以下 。有助于预防妊高征 。因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂,少食过咸食物 。
3、及时纠正异常情况 。如发现贫血,要及时补充铁质;若发现下肢浮肿,要增加卧床时间,把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药 。症状严重时要考虑终止妊娠 。
高血压患者在饮食要以清淡为主,那可以吃芦笋吗众所周知,一旦患上高血压就必须采取终身服药的方式来降低血压 。除了药物控制血压外食疗方式也是控制血压的有效途径 。大家都知道,高血压患者在饮食要以清淡为主,少油多素、低盐、高钾,多食用新鲜果蔬,并且要配合适度运动等等 。
在日常生活中很多食物都具有很好的降压功效,比如:芹菜、西红柿、苦瓜、海带、冬瓜、胡萝卜等等 。除了以上几种食物外,芦笋也有很好的降压功效,针对不同症状的高血压,可以采用以下几种食疗方式来辅助降血压,一起看看下文 。
(1)、鲜芦笋(康爱草)片100克,枸杞子、大枣各10克,粳米100克,红糖30克 。枸杞子、大枣、粳米淘洗干净,一起入锅,加水煮粥,将成时,加入芦笋,继续煨煮5分钟,以红糖调味目口成 。每曰1剂,分2次服食 。具有滋阴平肝等功效,适用于阴虚型高血压病等
(2)、鲜芦笋(康爱草)150克,黑芝麻、核桃仁各30克,葱花、姜丝、白糖、盐、味精、麻油各适量 。芦笋洗净切丝,入沸水中焯透,捞出晾干,待用;黑芝麻、核桃仁炒熟,共研为细末,与其余调味品一起入芦笋丝中,拌匀即成 。每日1剂,佐餐食用 。具有滋补肝肾、平肝降压等功效,适用于肝肾阴虚型老年性高血压病等 。
(3)、芦笋(康爱草)100克,豌豆苗50克,鲤鱼1条(300克左右),料酒,葱花、姜末、盐、味精、胡椒粉、麻油各适量 。芦笋洗净,切成小段,入沸水中稍烫,捞出,置于冷开水中,待用;鲤鱼入锅,加水适量,先用大火烧沸,撇去浮沫,加入料酒、葱花及姜末,再用小火煨煮至鱼肉熟烂,放入芦笋段及拣好洗净的豌豆苗,并加入盐、味精、胡椒粉,改小火煮沸,淋上麻油目口成 。每日1剂,佐餐随意食用 。具有滋阴清热、利湿降压等功效,适用于肝肾阴虚型高血压病等 。
孕39周血压偏高能顺产吗,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下是可以顺产的,不过不排除意外的情况,因此建议最好是控制好血压之后再选择剖腹产比较好,如果实在不放心,最好是找医生确认一下 。
孕39周血压偏高能顺产吗理论上应该可以顺产的,最好是在控制好血压之后选择剖腹产较为安全,建议找妇科大夫核实一下 。
血压高怎么办:
1、饮食疗法
孕妇要适当限制热量,防止过食 。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素,而且孕妇卧床休息后需求热量减少,过多热量负荷能够加重病情 。适当减少食盐的摄入量,如进盐过多,可使钠在血管壁滞留,增加血管壁对增压物质的敏感性 。进食优良高蛋白食物,因为妊娠高血压疾病有蛋白尿,常伴有低蛋白血症,但对肾功能不全者除外 。适量补充维生素、矿物质和钙剂,可以降低妊娠高血压的发生率 。
2、体位疗法
患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息,因为左侧卧位有较好的利尿作用,能降低对下腔静脉的压迫,改善胎盘功能,纠正子宫胎盘缺氧 。
3、妊娠高血压的治疗降压药物治疗法
妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗 。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等 。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行 。
孕妇如何预防高血压妊娠性高血压的预防主要在于孕期的保健,加强产前教育,常规测量血压,检查尿蛋白水平 。
如果是轻度妊高症一般不需用药,也不可自行擅自服用降压药,应在临床医生的指导下调整用药 。另外,妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药 。可以每天左侧卧位休息,注意观察血压变化,可酌情给予口服药 。病人应保持愉快情绪,避免精神刺激与情绪激动 。
保证充分睡眠和注意休息 。饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,按时做产前检查,如有异常情况及时到医院就诊 。平时要多加保养,主要还是要有一个良好的心态,然后可以适当的运动,多补充一些维生素对孕妇的身体也是好的,这里并不是主张吃那种成瓶的维生素药啊,只是要好好的多吃点水果蔬菜 。
【孕39周血压偏高能顺产吗 孕37周血压多少正常】
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