女人要想气色好应按哪些穴位

【女人要想气色好应按哪些穴位】女性的气色是有内而外散发出来,只有平时做好调理,这样才能真正的拥有好气色,想要好的气色可以通过多种方法来进行改善,其中最为简单的方式就是通过饮食,合理的饮食也可以改善女性气色,让女性拥有好的气色 。除了饮食之外,还可以通过按摩方式来达到咯,更有利于女性身体健康 。
女人要想气色好应按哪些穴位
肩窝
所属经络:手少阳三焦经
效用:用力按压肩窝处的肩井穴,不仅能调节全身体液循环,增强免疫能力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适 。对面部痤疮、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效 。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式 。
女人要想气色好应按哪些穴位
曲肘外侧凹陷处
所属经络:手太阳小肠经
效用:按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收 。可改善枯暗无泽的肤色,使皮肤恢复润泽,对皮肤过敏和暗疮,湿疹有一定的作用 。同时,女性能够坚持对这个学位按摩,可以改善贫血的作用 。我们都知道女性一旦出现贫血后脸色会变得发白,整个人没有精神,因此按摩这个部位还能起到改善的效果,由此可见对女性也是非常好 。
外眼角
所属经络:足少阳胆经
效用:此为胆经上穴丝竹穴,闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能,同时按摩这个部位可以减少皱纹出现 。
女人要想气色好应按哪些穴位
这几个穴位女性能经常按摩也能收到好的效果,能够有效的改善肌肤问题 。因此,对于人皮肤暗黄或是脸色发黄的情况下,不妨选择这个方式也是能收到好的效果 。同时,平时若是能能坚持按摩和合理的饮食,将会让女性气色变得越来越好,让女性变得更加自信 。


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