孕妇饮食决能定宝宝肤色？
导读：玛丽妇婴医院妇产科主任余梅主任医师表示 ， 宝宝皮肤颜色的深浅主要与遗传基因有关 ， 父母皮肤白 ， 宝宝的皮肤就较白 。
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【孕妇饮食决能定宝宝肤色？】不少人认为 ， 准妈妈多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物 ， 会使将来宝宝的皮肤非常白皙 。还有人说 ， 准妈妈是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物 ， 中药更是点滴不能沾 。对此 ， 专家表示 ， 这种“吃白变白 ， 吃黑变黑”的说法毫无根据 。
玛丽妇婴医院妇产科主任余梅主任医师表示 ， 宝宝皮肤颜色的深浅主要与遗传基因有关 ， 父母皮肤白 ， 宝宝的皮肤就较白 。有时也可能隔代遗传 ， 父母的皮肤都白 ， 但祖辈的皮肤黑 ， 所以 ， 宝宝的皮肤也可能较黑 。同时 ， 肤色也与宝宝后天的生活环境有关系 ， 如光线照射强烈 ， 皮肤就容易变黑 。怀孕期间 ， 准妈妈所吃的食物 ， 并未被证实对胎宝宝肤色有直接的作用或负面影响 。建议准妈妈多吃上述白色食物 ， 是因为它们含有丰富的营养成分 ， 有利于准妈妈、胎宝宝健康 ， 而不是要把皮肤吃白 。
另外 ， 专家也表示 ， 准妈妈喝中药也不会导致胎宝宝变黑 。因为中药有植物性、矿物质和动物性三种 ， 而医生开给准妈妈吃的中药基本都是植物性的 ， 并没有黑色素 。因此黑色素通过血液流到胎宝宝身上的说法站不住脚 。而中药汤本身的颜色 ， 会通过消化的过程流走 。
虽然宝宝肤色和准妈妈产前吃什么没有太大联系 ， 但准妈妈们也不一定说只能“听天由命” 。吃什么食物好 ， 可事先咨询自己的妇产科医师 。准妈妈可以在每次产前检查的时候和医生交流下饮食情况 。总体来说 ， 准妈妈每天的饮食要包括新鲜蛋白质、水果、蔬菜和含纤维、无糖的谷类 。饮食口味要清淡、少吃咸、烧烤辛辣、口味重的食物 ， 以免刺激胎宝宝的呼吸系统和皮肤 。
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