经常吃酸的好吗
常吃酸的东西好，但是过量吃就不好了，不管再好的食物，都要讲求适可而止 。
吃酸味食物的好处：
1、酸味食物可以开胃，促进肠胃消化，对积食、消化不良者非常好 。
2、铅作业人员的营养保健是：多吃酸性食物 。
吃酸性食物的弊端：
【经常吃酸的好吗】1、酸性食物过量是百病之源 。如高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症 。
2、吃酸性食物可降低药物的疗效 。
3、如果孕期过多吃酸性事物并不好 。酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一 。如山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩，如果孕妇大量食用山楂及山楂制品，可能造成流产 。因此有过流产史或者有先兆流产的孕妇，应忌食山楂 。
4、春季如果多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩 。
推荐阅读
- 2 12月吃什么水果
- 丹凤有什么好玩的地方
- 邯郸学步的作者是谁
- 红豆杉冬天怎么养？红豆杉冬季的养殖方法和注意事项
- 葡萄什么时候疏果
- 动物的尾巴都有什么作用一年级
- 常见的统计图有哪三个
- 北京的区有哪些
- 常见的统计表有什么和什么
- 乳鸽的营养价值-乳鸽的食疗功效与作用